- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
7 czerwca 2013, 23:28
Tak jak w temacie, a dokladnie chodzi mi o okres miesiąca ;)
7 czerwca 2013, 23:29
około 4 kilogramów, mimo że miałam kilka zawaleń ;)
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: New York City
- Liczba postów: 1816
7 czerwca 2013, 23:29
17 lat i dieta 1000 = zly pomysl. Ja bylam miesiac na 1000, ale jestem po 30-stce.
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
7 czerwca 2013, 23:30
Chudnie się sporo ale wiecej powraca . 1000 kcal to głodówka.I nikomu nie polecam .Głupota.
Można nawet 4 kg w 2 tygodnie ale po co skoro całe życie 1000 kcal jeśc nie bedziesz.
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
7 czerwca 2013, 23:30
Nie prosze o rady dotyczace mojej osoby, a o wasze wyniki :)
7 czerwca 2013, 23:32
ja w 3 dni schudlam 2 kg ;) zalezy jak na kogo to dziala. w moim przypadku to jest jedyna skuteczna dieta, inne na mnie nie dzialaja.
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
7 czerwca 2013, 23:34
Po za tym dieta powinna być dopasowana do zestawu ćwiczeń sama głodówka nie da fajnego efektu .
Powinno się ćwiczyć i jeść przynajmniej 1300 kcal
- Dołączył: 2012-09-08
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 7204
7 czerwca 2013, 23:35
nasta17 napisał(a):
ja w 3 dni schudlam 2 kg ;) zalezy jak na kogo to dziala. w moim przypadku to jest jedyna skuteczna dieta, inne na mnie nie dzialaja.
Na początku przeważnie chudnie sie na wadze tylko z wody .Coś takiego dobre na oczyszczenie,Co z tego że te 2 kg mniej na wadze jak pozniej to powraca bez sensu sie katowac;p
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: New York City
- Liczba postów: 1816
7 czerwca 2013, 23:43
nie demonizujemy tej diety 1000 (o ile stosuje ja osoba ktorej taka diet jest dedykowana czyli kobiecie po 30, z lekka ktywnoscia) ja schudlam w pierwszy miesiac 7 kg, pozniej podczas wychodzenia z niej 4 kg, i minelo juz kilka mieiecy i nie wrocily mi kilogramy....jednak nadal uwazam ze dieta 1000 u nastolatek koncza sie napadami glodu, jojem, a czasem moze byc wstepem do bulimii, nastolatka potrzebuje wiecej kalorii, aby metabolizm dzialal dobrze.
- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4854
7 czerwca 2013, 23:47
Ja schudlam ok 13kg, a potem kolejne 11 zwiekszajac kcal. Ale jak sama widzisz pomimo duzych sukcesow chcialam wyjsc z tej diety, bo to straszna glupota. Nawet sie za nia nie bierz, bo bedziesz zalowac
