Temat: DUKANKI KAFE:)

ifonka87 napisał(a):

hej dziewczyny wiecie co moj organizm to sie chyba juz uodpornil na zrzucanie wagi. nie moge zgubic tych  kg ktore w domu przytylam..Waga caly czas 65 ja chce wrocic do tych 61:(((co bylo przed wyjazdm..Kurde na domiar zlego za 2 tyg jade znowu do Polski na swieta i znowu pewnie przywioze nadbagaz..Kupilam sobie taka czarna mega obcisla sukienke na kolacje wigilijna i teraz bedzie mi kazdy walek widac..Niema was to jakos tak trudniej o te motywacje do odchudzania:))) a wogole to caly tydzien siedze na zwolnieniu lekarskim, bo mialam operacje i tak mi sie cholera nudzi, ze zaczynaja mi przychodzic do glowy mysli co by tu zjesc??:)

dukankaaa napisał(a):

ifonka87 napisał(a):

hej dziewczyny wiecie co moj organizm to sie chyba juz uodpornil na zrzucanie wagi. nie moge zgubic tych  kg ktore w domu przytylam..Waga caly czas 65 ja chce wrocic do tych 61:(((co bylo przed wyjazdm..Kurde na domiar zlego za 2 tyg jade znowu do Polski na swieta i znowu pewnie przywioze nadbagaz..Kupilam sobie taka czarna mega obcisla sukienke na kolacje wigilijna i teraz bedzie mi kazdy walek widac..Niema was to jakos tak trudniej o te motywacje do odchudzania:))) a wogole to caly tydzien siedze na zwolnieniu lekarskim, bo mialam operacje i tak mi sie cholera nudzi, ze zaczynaja mi przychodzic do glowy mysli co by tu zjesc??:)

jedz dukanowo,na dukanie,czym więcej jesz,tym bardziej chudniesz;)i duużo,duużo pij,zejdzie,zobaczysz:)też miałam zastój,babskie problemy do tego doszły,za półtora mieś będę czyszczona...ale w końcu zeszło,a jestem przed@

Monia790903 napisał(a):

dukankaaa napisał(a):

ifonka87 napisał(a):

hej dziewczyny wiecie co moj organizm to sie chyba juz uodpornil na zrzucanie wagi. nie moge zgubic tych  kg ktore w domu przytylam..Waga caly czas 65 ja chce wrocic do tych 61:(((co bylo przed wyjazdm..Kurde na domiar zlego za 2 tyg jade znowu do Polski na swieta i znowu pewnie przywioze nadbagaz..Kupilam sobie taka czarna mega obcisla sukienke na kolacje wigilijna i teraz bedzie mi kazdy walek widac..Niema was to jakos tak trudniej o te motywacje do odchudzania:))) a wogole to caly tydzien siedze na zwolnieniu lekarskim, bo mialam operacje i tak mi sie cholera nudzi, ze zaczynaja mi przychodzic do glowy mysli co by tu zjesc??:)

jedz dukanowo,na dukanie,czym więcej jesz,tym bardziej chudniesz;)i duużo,duużo pij,zejdzie,zobaczysz:)też miałam zastój,babskie problemy do tego doszły,za półtora mieś będę czyszczona...ale w końcu zeszło,a jestem przed@

mi to sie juz nie chce tak dukanowo gotować, raczej robie miesko bez tłuszczu , bardzo mało a jak juz to ciemny ryz, makaron, duzo warzyw. kiedys to fajnie sie gotowało dukanowsko bo razem z mezem sie odchudzalismy a on to linie trzyma cały czas. Musze od Nowego roku wziąśc sie za siebie tak po dukanowksku bo zdrowe jedzenie z umiarem i nie po 18 to nie dla mnie, jestem zaoporna