Temat: DUKANKI KAFE:)

maharettt witaj:)

Hej dziewczyny:)

hej to u was tez tak zimno??u mnie wczoraj piekna pogoda byla, az poszlam sobie sama auto umyc:))a dzis katastrofa..zanosi sie na deszcz i taki zimny wiatr brrr. ale smaka mi narobilas dukanka na tego kurczaka z rozna, ale ja to niemam za duzo czasu na gotowanie dzis, wiec standardowo bedzie piers grilowana z ogorkiem kiszonym od mamusi:)))

hej! no zimno... a jak Ty dukanka robisz kurczaka z rożna? u mnie na obiad kurczak z warzywami i do tego buraczki zasmażane.... tylko nie myslcie że te buraczki z zasmazkami itp

Hej laski:) Tak ifonka u nas tez:/ pogoda do d:) sobie tez smaka narobilam a nie wyrobilam sie niestety:/ organizuje tacie urodziny 60 w sobote i ciagle cos trzeba zalatwic:) Monia:) mam taka funkcje w piekarniku:) poprostu

dziewczyny wiecie moze co z tym konkursem Marty, wygrala go czy nie??

cześć dziewczyny!
Chciałabym się przyłączyć.
Może niektóre z Was mnie pamiętają z Kafeterii? Reniak i dukanka, pamiętacie? Chciałabym od Was trochę wsparcia.
Dawno się nie odzywałam a teraz to nadrabiam. odchudzałam sie bardzo... w rezultacie schudłam 25 kg!!!
Wyjściowa waga to 100 kg a teraz jest 75. Teraz przestrzegam diety dukana, ale jem trochę więcej. Nie jem słodyczy w ogóle. Od świąt Wielkanocnych. Nawet za nimi nie tęsknię. Zaczęłam za to jeść pieczywo, nagle dopadła mnie chęć.
Od jutra, ewentualnie od wtorku zaczynam dukana I fazę. Planuję pobyć na niej 10 dni. Wiem, wiem dużo. Za pierwszym razem też byłam 10.
Poprzednim razem bardzo mi pomogłyście i teraz też poproszę o wsparcie.
Pomożecie?!

Kafetka witaj spowrotem na dukanie :) jasne ze pamiętamy, opięknie udało Ci się schudnąć ale dlaczego robisz uderzeniówkę skoro cały czas dukasz??
Pewnie że pomożemy w grupie zawsze raźniej. Ja jeszcze niestety nie zrzuciłam moich imienin a jestem tuż przed @ i jak się zważyłam to zaczęłam warczeć sama na siebie.Mnie niestety gubią słodycze  a jeszcze przed @ to ciężko mi się oprzeć. Moze któraś ma na to sposób. Od dzis jedziemy z Polką z ostrym dukanem bo masakra.

hejka! No właśnie kafetka dlaczego uderzeniówka? Reniak ja to samo masakra po ostatnim wekendzie. Mnie tez gubią slodycze, a jeszcze jak mam dostęp do ciast,. dzisiaj ostre P jak to w poniedziałek, w menu mam dzisiaj maslanke 2-3 litry. Reniak pozdrów Karoline bo ostatnio cos z nią kontaktu nie miałam.

Reniak kurde no sposób na słodycze, mhm jakis esperal w dupsko zaszyc czy co