Temat: 2kg w jeden dzień ...czy to możliwe?

Jeszcze kilka dni temu ważyłam 67 kg po tym jak przytyłam kilogram po majówce i postanowiłam że trzeba zrzucić ten kilogram najszybciej jak się da i ograniczyłam jeszcze bardziej jedzenie przez jeden dzień i wypiłam 3litry wody z cytryną i spodziewałam się że po kilku dniach schudnę ten kilogram a na drugi dzień rano szok , bo na wadzę widnieje 65 kg pierwsza myśl to zapewne to że pozbyłam się wody z organizmu no i jest rano więc waga po południu wzrośnie do 66 albo 67 kilogramów . A tutaj do dzisiaj na wadze widze ładne 65 kilogramów a nawet rano 64,5 . Czy to normalne takie chudnięcie 2 kilogramy na dzień i przede wszystkim czy to zdrowe?
To az niemozliwe moze pierwszy raz wazylas sie po jedzeniu bylas pelna a jak przez noc strawilas i rano sie wazylas na czczo to mogloby i tyle byc. tak mysle. NIe wiem
ważyłam się rano przed jedzeniem zaraz po załatwieniu potrzeb fizjologicznych. też myślałam że to nie możliwe i że może to waga nawaliła ale ważyłam się dziś u rodziców i to samo pokazuje...
Może jak wazylas sie wczesniej ( po majówce) to zalegało w tobie jeszcze jedzenie. Teraz pilnowałaś sie, zalatwilas potrzeby , wiec czemu to niemozliwe :) TYlko się cieszyc ! :)
pewnie ten wysoki pomiar był trefny - miałaś pełne jelita, a nie 2kilo tłuszczu więcej
Pasek wagi
Ale co z tego?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.