Temat: odchudzanie po 40stce ;)

Tak sobie czytam wypowiedzi na forum i dochodzę do wniosku że... tu się odchudzają niemal same młodziutkie dziewczyny! nie gniewajcie się kochane, ale w wieku 15 - 20 lat odchudzanie to bułka z masłem jak to mówią. A ja bym bardzo chciała poznać odchudzające się panie po czterdziestce, żeby mi było raźniej trochę 
Wiadomo, skóra już nie taka jak kiedyś, kolejne ciąże rozciągnęły nas jak worki, do tego codzienne gotowanie dla rodziny nie pomaga raczej wyłamać się z domowego Menu. ech... 

Zapraszam kobiety po czterdziestce do grupy wsparcia !

Pasek wagi

A tym się objadałam wczoraj na imprezie. Zdrowo i kolorowo 

Pasek wagi

dużej dobry :)

U mnie jakiś problem żołądkowy. Wrażenie mam jakby żołądek sie zatrzymał/ a bynajmniej tak sie czułam od czwartku w nocy. Piątek był dramatyczny. Po środkach rozkurcziwych w piątek wieczor jest lepiej, tj nie ma takich boleści związanych z twardym brzuchem, ale ciagle niewiele sie dzieje w żołądku. Aczkolwiek słyszę czasem jakiś odgłos pierwszych "podrygów". Nie mam apetytu, ale tez brzuch ciagle duzy. Jem troche, ale zalecają mi mało dietetyczne buły ;) Jem tez bulion i gotowane marchewki i takie tam.... Idzie my dobremu, ale jesscze słabo. W czwartek gdy to sie zaczęło zjadłam jajecznice na sniadanie, na lunch świeża domowa zupę ogórkowa, potem na obiad ryż z mielonym. W ramach kolacji zrobiłam sobie ekologiczna czekoladę na gorąco ze 100% kakaowca i chyba to mi zaszkodziło. Może za duzo na raz - bo 4 łyżki dałam. Dawno bardzo nie jadłam noc czekoladowego, wiec może organizm odwykł i zabiemogl przywalony spora dawka. A jakie to pyszne było. 

Pasek wagi

dubel

Pasek wagi

dubel

Pasek wagi

Oj bidulko, mam nadzieję, że szybko ci się polepszy. Ja mam od wczoraj totalnego lenia, pogoda do niczego to i nic się nie chce 

Pasek wagi

dużej dobry :)

U mnie juz dożo lepiej. Wczoraj woeczorem jadłam suchary. Pomogła w zasadzie no-spa ktorej nie doceniałem plus krople żołądkowe podlewane spirytusem, by rozgrzać od srodka i jesscze jakieś zdrowotne alkoholizowane mieszanki jak propolis ze spirytusem czy piołun ze spirytusem... Okazało sie, ze alkohol to lekarstwo ;)

Pasek wagi

Haha no moja ciocia tak zawsze mówi, "wypij kielicha to ci przejdzie " i wiem, że ma  na myśli porządnej wódki, a nie byle co 

Pasek wagi

Ja dzisiaj lekko, bo na obiad pomidorowa bez mięsna. Tylko na warzywach, mam też cukinię i ochotę zrobić placki z tej że cukinii. A jutro DYNIA.  U nas Halloween, więc mój mąż wyrzeźbił cudeńka, a jutro z tego obiad będzie hehe 

Pasek wagi

Hej :)

Ja dzisiaj też ostrożnie z jedzeniem, bo w nocy z soboty na niedzielę załapała mnie jelitówka. Niestety mimo posiedzeń w toalecie nic nie ubyło na wadze;). A dyni to szczerze mówiąc jeszcze nie jadłam, nie przypominam sobie

Pasek wagi

o Monika biedna, Ciebie tez cos dopadło?!! Dynia jest lekkostrawna i jakiś czas po problemach żołądkowych bedzie fajna dla żołądka jak sadze. Ja tymczasem ciagle na sucharach. Wyobraźcie sobie, ze jeszcze przed chwila @ mnie dopadła. Leżę i dogorywam... Leki zaczynaja działać i robi się lepiej  :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.