- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 1936
3 kwietnia 2013, 12:30
Tak z zaciekawieniem od dłuższego czasu oglądam program "Pokonać Otyłość", ludzie którzy zmagają się z ogromną wagą, w dość krótkim czasie pod okiem trenera i dietetyka pozbywają się bardzo dużo kg.
Ludzie w ciągu dnia na ćwiczenia poświęcają kilka godzin. Co do diety mają różne, ale niektórzy jedzą mniej niż 1200 kcal w ciągu dnia, no i oczywiście kilka godzin ćwiczeń w ciągu dnia.
A u nas dieta 1000 czy 1200 kcal jest zalecana jako krótkoterminowa, a co do ćwiczeń np kilkugodzinnych mam na myśli od 2 do 4 godzin jest za dużo.
Czy któraś z was taki program oglądała, i jakie są wasze zdania.
Edytowany przez Rudabajka 3 kwietnia 2013, 12:31
- Dołączył: 2012-08-31
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 481
3 kwietnia 2013, 16:02
Oni zawsze powtarzają, że ich dieta zawiera 1500 kalorii i nie wolno schodzić niżej, chyba, że otyłość zagraża na tyle zdrowiu, że uczestnik może nie dożyć. Po drugie.. weźcie, ile oni ćwiczą a ile wy.
- Dołączył: 2006-11-26
- Miasto: Middle Of The Road
- Liczba postów: 1598
3 kwietnia 2013, 16:48
Ten program jest stworzony dla...oglądalności a nie po to by szerzyć wiedzę o...zdrowym odchudzaniu!
Widziałem jeden z odcinków gdzie wylaszczony trener kazał całe dnie zasuwać z ciężarami i holować jakieś opony po piasku!!
A co ze stawami tego grubasa?!
A co z jego sercem? Z wydolnością krążeniową?
Prawda jest taka, że każda(żdy) przy taki skupieniu na sobie i możliwościach tv schudłby równie szybko tym bardziej nosząc na sobie tak ekstremalne ilości tłuszczu!:)
Co innego kiedy trzeba prowadzić "normalne" życie itp.!:)
I co innego kiedy człowiek chce zrzucić 10 kg ze 100 kg.
Ale są przykłady ciekawsze niż taki "hamerykański" dęty program!
Chociażby X-factor w tvn;
przyszła do programu dziewczyna, która w zeszłym roku nie dostała się do finału ważąc 35 kg więcej.
W ciągu roku schudła sama i wystartowała ponownie.
Fajnie wygląda, czuje się pewniej....i...weszła do piątki finałowej!:)
To jest coś!:)
- Dołączył: 2012-11-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 155
3 kwietnia 2013, 16:54
A może ktoś powiedzieć dokładnie kiedy i o której leci. ? Ja bym sama chętnie chciała tak ćwiczyć z trenerem xD
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 1936
3 kwietnia 2013, 16:59
Też bym tak chciała ćwiczyć, nawet cały dzień - no ale cóż
- Dołączył: 2012-10-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1843
3 kwietnia 2013, 17:15
nie oglądałam, ale z tego co tutaj piszecie to dla mnie głupota. odchudzać powinno się z głową, a nie 1000 kcal i 10 kilo w miesiąc.
- Dołączył: 2013-01-14
- Miasto: No Name
- Liczba postów: 3333
3 kwietnia 2013, 17:16
Oglądałam Biggest Loser i w sumie podobnie jest. Ale oni tam mają trenerów oraz lekarzy pod ręką, a dodatkowo potrafią utrzymać tę wagę, więc nie sądzę, żeby działo im sie coś złego.
- Dołączył: 2009-11-09
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 961
3 kwietnia 2013, 18:11
Wcześniej (przed Pokonać otyłość) była też na TLC amerykańska wersja - Extreme Makeover Weight Loss Edition - nie pamiętam polskiej nazwy. Trenerem był Chris Powell.
Bardzo mnie te programy motywowały.
3 kwietnia 2013, 18:11
też dłuższy czas ogladałam ten program i to już przypadki niektóre śmiertelne wiec robią co mogą i co muszą.
