Temat: Program TLC - Pokonać Otyłość

Tak z zaciekawieniem od dłuższego czasu oglądam program "Pokonać Otyłość", ludzie którzy zmagają się z ogromną wagą, w dość krótkim czasie pod okiem trenera i dietetyka pozbywają się bardzo dużo kg.
Ludzie w ciągu dnia na ćwiczenia poświęcają kilka godzin. Co do diety mają różne, ale niektórzy jedzą mniej niż 1200 kcal w ciągu dnia, no i oczywiście kilka godzin ćwiczeń w ciągu dnia.

A u nas dieta 1000 czy 1200 kcal jest zalecana jako krótkoterminowa, a co do ćwiczeń np kilkugodzinnych mam na myśli od 2 do 4 godzin jest za dużo.

Czy któraś z was taki program oglądała, i jakie są wasze zdania.