Temat: Wiara czyni cuda! Musisz wierzyć, że sie uda!!!

Grupa wsparcia dla wszystkich!

Małych, Dużych i tych średnich ;PP

 

NASZ CEL OD DZIŚ !!!!!!!!!!!!

POWITAĆ NOWY ROK I BYĆ NOWĄ, PIĘKNIEJSZĄ, PEWNĄ SIEBIE OSOBĄ!

 

 

zaczynamy (dzis) - 30.08.2010!

do - 31.12.2010!

 

Mały regulamin:

^ Wage podajemy raz w tygodniu, może razem wybierzemy dzien ktory bedzie wam pasował.

^ Nie ma żadnych przymusowych diet, każdy je to co chce i  robi wszystko by waga leciała w dół, niewazne ile PAMIETAJCIE! ważne, że spada! ;))

^za każdy kg w dół robimy sobie malutką nagrode, nowy kosmetyk, ciuch, ksiązka... co kto woli to już od was zależy.

^ I najważniejszy punkt!

WIERZYMY ZE SIE UDA!

;**

Pasek wagi
Tatianko nic nie szkodzi-wazne ze jesteś:-)! No i życze Ci wiecej czasu wolnego:-)!!
A tak na marginesie-to ja od wrzesnia zawsze mialam wiecej czasu na vitalie-bo wtedy znajdywalam czas na wszystko byleby tylko nie odrabiac lekcji:P

vitalia zdublowała mi posta:/

dzisiaj cwiczyłam godzine:D!! Huraa:-))

Hej;) ciesze sie ze strajkujecie;P

 

Przykladem do naśladowania nie jestem bo moja waga zamiast spadac to skacze wgóre, ale juz pozbywam sie tegoproblemu, za nic w świecie nie zobacze 70 znowu, to niemoze wrócic, cala moja 3 miesieczna praca poszła by na marne! obiecuje do konca tego miesiaca zobaczyc 66,5;) To bedzie szał;P Mam nadzieje ze sie uda;)

Pomożecie mi prawda:D?

MIRONOWA! witam cie serdecznie! oczywiscie ze mozesz dołączyc, aha i mozesz zacząc diete nawet w czasie okresu;)

Pasek wagi
No właśnie też tak sobie teraz myslę.. po co marnować czas ;P.
Jutro rano na czczo się zważę i zaczynam :):).

Ja własnie na jednym z nowych temtów znalazłam to zdjecie, a raczej link... popatrzcie tylko!

 

http://img195.imageshack.us/img195/1134/pagewo.jpg

 

A ja niemoge głupich 7 kg zrzucic:/.... Porażka życiowa

Pasek wagi
Ładne foto....ja też nie moge 20kg zrzucić;)))
Antalek -wierzymy że Ci sie uda:-)!!

Mironkowa-Jeeeaah :-)!!

Antalku ale zmotywowało mnie to zdjecie-jaka laska ta babka po odchudzeniu!!

Mironkowa witaj;))


Laski do dzieła;))
Bierzemy się za siebie i będziemy takie szczuple jak ona;)

> Ja własnie na jednym z nowych temtów znalazłam to
> zdjecie, a raczej link... popatrzcie tylko!  
> http://img195.imageshack.us/img195/1134/pagewo.jpg
>   A ja niemoge głupich 7 kg zrzucic:/.... Porażka
> życiowa

O kurcze az trudno uwierzyć ze tak mozna, Motywacja jak nic :)))
To i ja sie do ciebie dołacze :)))
Musze ruszyc na zakupy i spróbować z tymi jogurtami :)))
Patrysiu tylko uwazaj zeby sie po niej nei rzucic na mieso, najlepiej po tej diecie,  wez sobie wazywną albo białkową
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.