Temat: Ekstremalny kurs piękna ! szok

Hej dziewczynki czy któraś z was oglądała kiedyś na tvn style ekstremalny kurs piękna ? to co ten gościu potrafi zrobić z niczego jest masakryczne ! dziś oglądałam i ćwiczy gdzie popadnie, nie toleruje oszukiwanie w diecie i każe za ,,grzeszki,, Facet schudł 15kg w miesiąc wiadomo ze to nie zdrowo ale sam fakt. Byłam w szokui jaki wycisk daje.
Zmotywował mnie ten program maksymalnie ! zrozumiałam ,że to wszystko siedzi w głowie i zawsze można dać z siebie jeszcze więcej ;) będę działać ;)
Mnie tez sie ten program nie podoba. Zalozenia sa bez sensu rygorystyczna dieta i wykanczajace cwiczenia i do czego to ma prowadzic ?? Poza tym jak ktos nie chce cwiczyc  jesc  zdrowo to jego sprawa  po co go obrazac lepiej niech sobie taka osoba robi co chce jej zycie i on nie ma na to wplywu bo po progremie taka osoba wroci do swoich nawykow . W ogole ten koles  jest bardzo chamski 
jest gdzieś ten program dostępny on-line?
Pasek wagi
Dziewczyny a może oglądałyście albo w śr albo w czw Dzien Dobry TVN i była tam specjalistka od fitness, taki krótki filmik instruktarzowy, chyba przed przerwą był z nią. Myślałam że pokażą Chodakowską, bo wszędzie jej tu pełno, ale nie jakaś inna było i naprawdę fajne ćwiczenia pokazywała opisałabym je Wam gdybym umiała ;)
Miała lekko rosyjskie nazwisko, przynajmniej tak kojarzę. Przy samym pokazywaniu tych ćwiczeń się zasapała ;)


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.