Temat: Ekstremalny kurs piękna ! szok

Hej dziewczynki czy któraś z was oglądała kiedyś na tvn style ekstremalny kurs piękna ? to co ten gościu potrafi zrobić z niczego jest masakryczne ! dziś oglądałam i ćwiczy gdzie popadnie, nie toleruje oszukiwanie w diecie i każe za ,,grzeszki,, Facet schudł 15kg w miesiąc wiadomo ze to nie zdrowo ale sam fakt. Byłam w szokui jaki wycisk daje.
Zmotywował mnie ten program maksymalnie ! zrozumiałam ,że to wszystko siedzi w głowie i zawsze można dać z siebie jeszcze więcej ;) będę działać ;)
oglądałam:) co prawda ludzie chudną, ale jedzą samą salate i ryby no i piją wodę. coś nie chce mi sie wierzyć że po programie dalej będą tak się odżywiać, czyli pewnie jojo ich spotka...
Pasek wagi

laughitup napisał(a):

oglądałam:) co prawda ludzie chudną, ale jedzą samą salate i ryby no i piją wodę. coś nie chce mi sie wierzyć że po programie dalej będą tak się odżywiać, czyli pewnie jojo ich spotka...

jak zrzucili te kg przez ćwiczenia, to chyba nie będą mieli efektu jojo. .  ..

laughitup napisał(a):

oglądałam:) co prawda ludzie chudną, ale jedzą samą salate i ryby no i piją wodę. coś nie chce mi sie wierzyć że po programie dalej będą tak się odżywiać, czyli pewnie jojo ich spotka...


także tam myślę. I uważam też, ze gdyby nawet odżywiał się normalnie 5 posiłków dziennie tylko zdrowych to i tak przy takim wysiłku fizyczny straciłby te kg .
Skoro jest tak, jak mówicie, że ludzie o samej rybce, salacie i wodzie to raczej efekty będą krótkofalowe. Program pokaże, jak super hiper chudną w miesiąc 15 kg, ale utrzymanie takiej wagi to druga sprawa. Wiadomo, że jeśli ktoś odmawia sobie prawie wszystkiego i chudnie na rygorystycznej diecie, prędzej czy później rzuci się na żarcie jak Reksio na szynkę. No nie ma innej opcji. Niech odwiedzą ponownie tych ludzi za 2-3 miesiące, to się za głowę złapią, bo do zrzucenia będzie dwa razy tyle, ile schudli.
przedwczoraj były 2 laski, niby modelki plus size, a on z tekstem, że co to ma być plus size, one są po prostu grube ;D Albo, że niby są modelkami a noszą taaaaaakie gacie ;D 
Bardzo lubie ten program i oglądam go jeżdżac na rowerku;)
Lubię to oglądać, ale to troszkę chore- ryba i sałata i co? tak do końca życia? dla mnie głupota jak on się drze, że ktoś wypił piwo czy co... Trening spoko, efekty spoko, dieta na minus

Ja jestem tego zdania, po co się katować, unikać tego czy tamtego, skoro można jeść WSZYSTKO ale mniejsze ilości i ćwiczyć?
Nie podoba mi się ten program, bo ci ludzie pewnie wrócą do starych nawyków, zaczną normalnie jeść i kilogramy wrócą.
!!!
a swoją drogą, to sie zastanawiam, czy on sam je tylko rybe i sałate ;D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.