- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
11 sierpnia 2010, 19:37
Wiem że to może idiotyczne pytanie, ale ja sama nie wiem jak to jest, dlatego pytam. Otóż, często spotykam się ze stwierdzeniem że np. ktoś jest mocnej budowy tzw grubokościsty. Wiele osób tak mówi. Czy istnieje coś takiego jak "grube kości"? Czy każdy, kto o siebie dba może być chudy, bez względu na to jakie ma kości?:P
Gubię się w tym wszystkim...
11 sierpnia 2010, 19:44
Wydaje mi się ze tak:) Oczywiście że może!:) tylko ze osoba o chudszych kościach będzie drobniejsza:) mam kolezanke jest strasznie ale to strasznie chuda! prawie ze nie ma tluszczu 0 piersi no nic ale jak porownam dziewczyne ktora ma troche tluszczyku to ta chuda jest "większa" od tej drugiej:)
- Dołączył: 2009-08-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2057
11 sierpnia 2010, 19:44
grube kosci to nie to samo co gruby - to inny typ budowy ktory powoduje ze inaczej kg sie rozkladaja - zwykle takie osoby waza wiecej od ludzi z normlnymi/chudymi koscmi a wygladaja jakby byli od nich chudsi :)
test na kosci jest prosty:
Musimy ocenić grubość Państwa kości. W tym celu proszę prawą dłonią objąć nadgarstek drugiej ręki.
• drobna kość (kciuk i palec wskazujący zachodzą na siebie po objęciu)
• normalna grubość kości, kciuk i palec wskazujący się stykają
• gruba kość , kciuk i palec wskazujący nie stykają się po objęciu nadgarstka
- Dołączył: 2010-05-01
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 6339
11 sierpnia 2010, 19:47
Finni-wyglada na to, ze mam drobne kosci, a tak sie ludzilam, ze to kosci a nie tluszcz
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
11 sierpnia 2010, 19:49
tak poważnie, to ten test jest wiarygodny?
- Dołączył: 2009-08-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2057
11 sierpnia 2010, 19:54
ja mam budowe taka ze wygladam jakbym miala 10kg mniej niz na wadze i rzeczywiscie nie stykaja mi sie palce - wiec jestem zywym przykladem budowy grubokoscistej ;) mysle ze test jest wiarygodny moze sa jakies odstepstwa ale tak jest przy kazdej zasadzie :)
cailina - nawet po zdj twoim widac ze jestes raczej drobnokoscista :)
11 sierpnia 2010, 22:37
A ja myślałam, że też jestem "grubokoścista" ale palce zachodzą bez problemu..
- Dołączył: 2006-03-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 11565
12 sierpnia 2010, 09:16
> W tym celu proszę prawą dłonią objąć nadgarstek drugiej ręki.
> ? drobna kość (kciuk i palec wskazujący zachodzą na siebie po objęciu)
> ? normalna grubość kości, kciuk i palec wskazujący się stykają
> ? gruba kość , kciuk i palec wskazujący nie stykają się po objęciu nadgarstka
Wg mnie test taki sobie. Być może sprawdza się w przypadku osób o prawidłowej wadze, ale z pewnością nie nadaje się dla osób z nadwagą, chyba że jako wymówka "Tyle ważę, bo mam grube kości". Przy wadze 85 kg obwód nadgarstka miałam ponad 2 cm większy, a tym samym trudniej było się w nadgarstku objąć niż obecnie. A nie sądzę, żeby wraz z wagą zmieniła mi się grubość kości...
Oprócz nadwagi jest też kwestia długości palców - łatwiej nadgarstek objąć osobie o długich palcach niż tej, która ma palce krótkie. A połączenie nadwagi i krótkich palców może dać już nieźle zafałszowany wynik.
Ale jakby ktoś pytał, to dalej jestem grubokoścista, choć nie tak jak kiedyś
![]()
- Dołączył: 2010-07-14
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 746
12 sierpnia 2010, 09:47
Ja też jestem grubokoścista... ale tylko w biodrach
![]()
- Dołączył: 2007-07-11
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 317
12 sierpnia 2010, 13:30
U mnie nie dość że kości mam chyba troche grubsze, to jeszcze w genach oddziedziczyłam rozbudowaną strukturę szkieletu (np. większa klatka piersiowa) oraz większe mieśnie. Trudno się tego pozbyć i nigdy nie bedę filigranowa (chyba nawet bym sie źle czuła). Walczę jednak z tym co na zewnątrz mięśni i kości czyli tłuszczem jaki mnie obrast :-( Reszta to już niestety uroki natury - można się ratowac strojem lub pracą nad wzmocnieniem mięśni.
