- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1008
28 grudnia 2012, 16:22
Problem szczególnie aktualny w okresie świateczno-sylwestrowym, gdy jedzenia w lodówkach nie brakuje, a skoro w lodówkach, to zwykle i w brzuchach. ;)
mam pytanie, ile czasu potrzebuje organizm, by zamienić jedzenie w tłuszcz? jeśli przykładowo zjem dziś za dużo, to jutro waga pokaże więcej, ale w dużej mierze dlatego, ze w jelitach będzie ciążyło to jedzenie z poprzedniego dnia. kiedy można zatem się zważyć by móc rzetelnie ocenić ile faktycznie się przytyło?
Edytowany przez I.want.sth.sweet 28 grudnia 2012, 16:23
- Dołączył: 2012-11-11
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 285
28 grudnia 2012, 16:53
Też mnie to zastanawia :) Tłuszcz na pewno nie odłoży się w przeciągu jednego, czy dwóch dni. Myślę, że ważenie za tydzień będzie już miarodajne. Ja np. od ok. tygodnia (nawet ponad) jadłam spoooro, dopiero wczoraj dzień normalnego jedzenia i dzisiaj też normalnie. Przez cały tydzień waga pokazywała najróżniejsze rzeczy, na początku 57 kg, zaraz po wigilii 60 (:D) potem 59, 58, 57... i dzisiaj rano stanęło na 58. Czyli przytyłam 1 kg. Z resztą widzę to po brzuchu.
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Rio De Janeiro
- Liczba postów: 5352
28 grudnia 2012, 16:55
ar1es1 no tak, czytałam kiedyś o tym, zapomniałam ;] no ale wiadomo, że z tłuszczem też trzeba uważać ;)
- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1008
28 grudnia 2012, 17:02
@ nothingcompares2u, moja waga też wariuje, między innymi stąd moje pytanie :) czyli lepiej poczekać jeszcze kilka dni, żeby móc rzeczywiście stwierdzić co i jak :)
- Dołączył: 2011-04-27
- Miasto: Rio De Janeiro
- Liczba postów: 5352
28 grudnia 2012, 17:04
poczekaj kilka dni i w między czasie trochę poćwicz ;D
28 grudnia 2012, 17:17
U mnie bez zmian na wadze, ale co gorsza ona stoi w miejscu ;/
- Dołączył: 2012-12-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1008
28 grudnia 2012, 17:29
niestety nie uzyskałam jednak odpowiedzi, ile czasu potrzebuje organizm, aby nadmiar jedzenie zamienić w tłuszcz. szkoda, że nikt nie wie.
- Dołączył: 2012-11-05
- Miasto: Śrem
- Liczba postów: 229
28 grudnia 2012, 21:53
Nie wiem... U mnie najczęściej tak po 2 dniach.
- Dołączył: 2012-08-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 98
29 grudnia 2012, 08:22
ważyłbym bym sie minimum 12 godzin od ostatniego posiłku