Temat: Klejny temat, ocena wyglądu

Od dłuższego czasu żyję zdrowo, ludzie w moim otoczeniu mówią mi, że jestem szczupła, ale zależy mi na obiektywnej ocenie, czyli Waszej (jak wyglądam, co powinnam zmienić, a co zostawić) Z góry dziękuje bardzo.  :) Mam 177. ż
moim zdaniem wyglądasz bardzo dobrze, znajomi mają rację, jesteś szczupła, ładny brzuch, długie nogi, jeżeli już chcesz nad czymś pracować, to skup się na ramionach i boczkach :)
Pasek wagi
wyglądasz w porządku, może bym trochę nad brzuchem popracowała i boczkami, ale nogi masz ładne, ramiona też :) tak trzymaj
Ja na Twoim miejscu bym schudła jeszcze z 5 kg ale bym dość sporo ćwiczyła rzeźbę :) Nie żeby wyrobić mięśnie ale chodzi o to żeby ciałko ładniej wyglądało :)

Asioor napisał(a):

Ja na Twoim miejscu bym schudła jeszcze z 5 kg ale bym dość sporo ćwiczyła rzeźbę :) Nie żeby wyrobić mięśnie ale chodzi o to żeby ciałko ładniej wyglądało :)

zgadzam się :)
Dobrze wyglądasz chociaż na plecach już robi się delikatna fałdka, więc jeśli chcesz jej uniknąć zacznij więcej ćwiczyć ;)
jest ok ... moze nie figura super modelki ,ale ja mając taką pilnowałabym by tylko nie przytyc. Ale dla większej satysfakcji ćwicz brzuszek :)
Jesteś szczupła i masz ładną figurę - zdrowo się odżywiaj i ćwicz, na pewno jeszcze wymodelujesz ciało :)
Całkiem dobrze wyglądasz, szczupło :)
jak tak rozjasniam zdjecia tez nie widac faldek, nie wierze, ze nie masz zgiecia podczas gdy siedzisz...

najbardziej mi sie rzucaja motylki pod plecami. plus za nogi i rece, na moje wazysz jakies 62 kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.