Temat: okres mi się spóźnia 3 tygodnie- martwię się

A używasz oleju, oliwy z oliwek? Pijesz mleko 2%, jesz orzechy (migdały, włoskie, nerkowce) i tłuste ryby, np. łososia bądź makrelę, śledzie?
Czy obcięłaś ostatnio tłuszcz?

hmm tluszcze troche obcielam, w sensie takim, ze nie uzywam praktycznie wcale tluszczu do smazenia, zadnego masla/margaryny do smarowania.
ale mleko pije 2%, twarog poltlusty,
 orzechow nie jem raczej, ryb tez bo nie lubie.
ale mieso i wedliny jem takie jakie w dom sa, dosc tluste- schab, poledwica, kielbasa, kabanosy- to sa dosc tluste rzeczy..

Ja dam Ci pewną tajemniczą radę, choc moze Ci sie ona wydac kontrowersyjna i niecodzienna - idz do lekarza  21 dni nie masz okresu i sei zastanwiasz co masz zrobic? Wahania do 3 dni to sa regularne cykle, kazdy ginekolog Ci to powie. Ja tez mam takie i jak by mi sie okres spóźniał juz te 7 dni to bym sie zaniepokoila i leciala do gina, a nie pytala dziewczyn na forum co mam zrobic...

no to idź do ginekologa

Popieram, idź do lekarza.
Przyczyna to także : choroby tarczycy, wyjazd za granicę, (stres wykluczyłaś, ciążę wykluczyłaś), jajniki chole. W sumie mnóstwo rzeczy.

Mnie się nieraz spóźniał okres 1,5 miesiąca. Byłam u ginekologa (nawet 2) i lekarza ogólnego. Co do gin to proponowali mi jedynie tablety, ale ja się w hormony bawić nie chce i tak powiedzialam, 1szy gin mi powiedzial ze to dobra decyzja.
Lekarz ogolny mi powiedzial ze tak juz moze byc i tyle.

Mialam tabletki na wywolanie okresu, niby 3 razy pod rzad to trzeba bylo aplikowac na uregulowanie cyklu, ale pierdziele to, poprostu taka moja "uroda". Jak nie mysle o okresie to sam przychodzi, a ja sobie wkrecam po 7 dniach spoznienia to mi sie caly miesiac przesuwa;)

Ale ja siejuz  zbadalam, wiec moge tak powiedziec, ale Ty idz.

zacznij jeść znaczniej więcej zdrowych tłuszczów w umiarkowanych ilościach masło, olej rzepakowy, orzechy, tłuste ryby nie szkodzą a nawet pomagają !

idź do lekarza, to nie jest normalne

Może przeżywasz ostatnio jakiś stres?

własnie nie..