- Dołączył: 2010-01-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 252
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: jamajka
- Liczba postów: 723
15 lipca 2010, 11:45
mi się podoba ten kolorek aczkolwiek nie zdecydowała bym się na taki rudawy. Co do piwa to nigdy nie przepadałam, jak dla mnie nie ma żadnej przyjemności w jego piciu. Nie dość, że niedobre to jeszcze niezdrowe a fe:p
15 lipca 2010, 12:42
I stało się, dostałam @. Już wiem dlaczego wczoraj tyle pożarłam... Brzuch mnie boli od 4dni, pierdziele dzisiaj nic nie robie... Poza tym przed chwila wstałam.
15 lipca 2010, 13:10
Ło Martus to masz melodie do spania
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Byczyna
- Liczba postów: 1440
15 lipca 2010, 13:40
witam lasensje ;) ja własnie wróciłam z pracy
15 lipca 2010, 14:17
Dziewczyny ja umieram., jest mi tak słabo...
15 lipca 2010, 15:17
W pamietniku dodałam trzy zdjęcia, ocencie moja posture i dajcie jakies uwagi, bo ciekawa jestem co sadzicie, wycielam twarz, bo jestem napuchnieta, pewnie przez @. Dziwne, zaczelam brac YAZ, zostały mi dwie ostatnie tabletki (białe) powinnam dostac okres, brzuch mnie boli tak jakby już go dostawała (od 4 dni) a ja tylko delikatnie plamię, a umieram przy tym, słabo mi jak cholera. Jeść mi sie też nie chce, zjadłam 3 pierogi... Boje się że wieczorem mnie napadnie 'MAŁY GŁÓD' ...
Edytowany przez Martus1793 15 lipca 2010, 15:18
- Dołączył: 2010-06-24
- Miasto: Byczyna
- Liczba postów: 1440
15 lipca 2010, 16:05
to leć do sklepu po jogurcik na mały głód albo zrób sobie galaretke :0 bedzie wieczorem chłodna słodka i małokaloryczna
15 lipca 2010, 18:35
Ehhh, jestem bez humoru... Zamiast okresu mam tylko plamienie, nie wiem co jest. Nie ide dzisiaj na rower, nie chcę mi się. Porobię brzuszki, muszę sobie wymyśleć jakieś ćw na brzuch, bo on mnie denerwuje, a teraz ten brzuch jest ogromny, nie wiem czemu...
Nawet nie zamierzam sie wazyc, bo juz to widze, pewnie ze 100kg.
Edytowany przez Martus1793 15 lipca 2010, 18:36
