© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
13 lipca 2010, 21:24
13 lipca 2010, 21:24
13 lipca 2010, 21:25
13 lipca 2010, 21:26
13 lipca 2010, 21:29
13 lipca 2010, 21:30
chipsy tez nie :) 13 lipca 2010, 21:30
13 lipca 2010, 21:33
a po pewnym czasie mamy większy biuścik bez żadnych operacji plastycznych :p13 lipca 2010, 21:33
13 lipca 2010, 21:34
