Temat: SCHUDNĄĆ W TE WAKACJE! :)

hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)

ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!

narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.

trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi. 

trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko

doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)

jak mi sie te paznokcie podobają... co masz na zdjeciu.. masakre;P kupiłam takilakier zielony jak tymasz przed chwilą ale jest jasny przeźroczysty -.- heh coprawda dopiero 4 dni temu zaczełam zapuszczac pazury ale nie widać jeszcze... a juz mi sie chce malowac;P
Pasek wagi
hehe ja bym chciała szory poprostu zalozyc i niebac sie ze obetre sobie nogi... mam ten problem ze "sklejają" mi sie uda u góry i to boli jak np sie spoce , po jakims czasie zaczyna bardzo szczypać, dzis tylko do sklepu wyszłam w sukience i juz zaczeło bolec:/
Pasek wagi
A to coś złego??? Matka z dzieckiem i w spodenkach???
nie;P mowie ze bede cie szukać po elblągu;P hehehe znak rozpoznawczy;P takiespodenki + dziecko;'P
Pasek wagi
U to masz nie wesoło ja pomimo grubych. totalnie grubych ud moge normalnie chodziś nic mi sie nie obciera. Moja kuzynka chudzina jak cholera a wszystkie spodnie przeciera w kroku. Spodenek ani spodniczek nie nosi. Niektorzy właśnie tak maja
A... niektórzy uwazaja ze jak ma sie dziecko to trzeba sie jak dewotka ubierac. kurcze głupota :) A do takich spodenek to jeszcze daleko :(
Rower jest dobry na uda???
nigdy tak nie powiem;P bo uwielbiam np dekolty mega wielkie... zadko idzie mnie spotkac bez dekoltu , albo w jakims sromnym;P Jak bede miała dziecko to nic sie nie zmieni... jak widze siebie w bluce takiej zwykłej podkoszulce na  w-f np to blleee niecierpie.. moze to mi sie z czasem zmieni jak schudne bo piersi to moj jedyny atut;P
Pasek wagi

podobno tak

ale niemam rpweru:(

słuchaj jak zapuszcze pazury... i bede miała kase to zrobisz mi zele?? tylko jednego sie boje tego piłowania.. słyszałam ze to makabrycznie mozna paznokcia zjechac.. ooo i skurki musze se naprawic;P

Pasek wagi
Ja tez lubie dekoldy ale ostatnio polubiłam tez golfy na krotki rekaw niewiem czemu jakos mi ładnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.