© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
21 lipca 2010, 10:47
21 lipca 2010, 12:14
21 lipca 2010, 13:00
21 lipca 2010, 14:38
Edytowany przez patrysia696 21 lipca 2010, 14:39
21 lipca 2010, 17:32
21 lipca 2010, 17:45
21 lipca 2010, 18:57
21 lipca 2010, 19:15
21 lipca 2010, 19:37
możliwe;)
