- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Krosno
- Liczba postów: 951
10 października 2012, 19:49
czy tylko II danie lub może to i to?I tak przy okazji - które zupy są najlepsze przy odchudzaniu(+ile mają kalorii) i czy warto je jeść?
- Dołączył: 2011-12-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1922
10 października 2012, 20:37
kocham zupy, każda zupa jako sam wywar ma bardzo mało kalorii, gotuj je na mięsie bez skóry. Kalorii ma dużo wtedy gdy są w niej ziemniaki, kasza, makaron czy ryż i jest zabielana.
Ale samą wodą się nie na jesz a więc szkl. makaronu czy czegoś tam nie zaszkodzi
- Dołączył: 2010-03-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 2834
10 października 2012, 20:49
ja jem wszystkie zupy te co lubie hihi. i tak jem zabielane śmietaną :) pomidorowa ze śmietaną mniammmmm.
a dietetyczne zupki np. krem z dyni albo krem z brokułów albo taki merchewkowy. uwielbiam takie zupy krem najbardziej w jesienne wieczory z dużą ilością czosnku. pychaa
10 października 2012, 22:07
normalnie zupy robie, czasem z drugim daniem - nie jakims specjalnie wygorowanym,
11 października 2012, 03:31
bardzo lubie zupy ...robie czasem na obiad ...choc faceta jest ciezko nakarmic tylko zupa i robie wtedy tez jakies drugie ...
11 października 2012, 06:22
rzadko gotuje zupy...a jak juz to jarzynową na łyżce oliwy z oliwek i dużą ilością włoszczyzny.Nie jadam obiadow,gotuje tylko dla Swojego faceta i z reguły jest to drugie danie.
Chcialabym ugotowac zalewajkę,ale nigdy mi nie wychodzi dobra kwasowość ;/
Edytowany przez studentka211 11 października 2012, 06:24
- Dołączył: 2011-06-30
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 985
11 października 2012, 06:55
Ja jadam obiady w stołówce i w zasadzie 5 dni w tygodniu wybieram tylko zupę. Ale pełny talerz :)
11 października 2012, 08:29
a to róznie...ale uwielbiam szykować zupy na obiad, są rozgrzewające, pożywne itp!:)
11 października 2012, 08:46
sikoram3 napisał(a):
codziennie jako m2 sniadanie wszystkie zupy bez tlustch mies , zasmazek , zaklepek zabielanych smietana zawsze gotuje na dwa dni ...lub na wiecej i mroze je dzis mialam szparagowa , wczraj i w poniedzialek szpinakowa
napiszesz przepis na obie? smaczne? kocham zupki :D
11 października 2012, 08:56
Kocham zupy :) zwłaszcza jesienią i zimą... dużo witamin, rozgrzewają i szybko się je robi. Jem zabielane śmietaną, której daję dwie, trzy łyżki na cały ogromny gar zupy więc nieznacznie podnoszą jej kaloryczność. Generalnie jestem zupoholiczką :-)
- Dołączył: 2010-09-24
- Miasto: Santo Domingo
- Liczba postów: 105
11 października 2012, 09:06
Przynajmniej 1 raz w tygodniu mam jakąś zupkę, czy to rosół, jarzynowa, kalafiorowa, ogórkowa, na co przyjdzie mi smak ;) Zupy są lekkostrawne i maja naprawdę mało kalorii. A zamiast zabielić śmietaną można zabielać zupę zwykłym jogurtem i też jest super! Lubię, chociaż nie sycą na długo (też zależy jaka) . A jak już taką zupkę robię, to bez drugiego dania wtedy ;)
