Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy jest to możliwe?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 12:44

 Chciałbym zapytać Was, drogie dziewczyny o to, czy mój plan jest wykonalny. Otóż do moich urodzin zostało 20 tygodni, chciałbym  schudnąc do tego czasu 23kg. Możliwe?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LadyJolie

LadyJolie

  • Dołączył: 2009-08-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2981

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 13:25

dasz radę !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Karmelkowa

Karmelkowa

  • Dołączył: 2009-04-02
  • Miasto: Karmelkowo
  • Liczba postów: 10500

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 14:13

Moim zdaniem to możliwe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pierniczka1984

pierniczka1984

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 14:30

Myślę, że to możliwe !!! Musisz regularnie ćwiczyć, wykluczyć słodycze, nie jeść po 19 i nie przesadzać z ilościa kalorii. POWODZENIA !!!
Zdjęcie użytkownika volciara

volciara

  • Dołączył: 2009-05-06
  • Miasto: Harare
  • Liczba postów: 979

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 16:04

cięzko będzie, ale może się udać
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika debra21

debra21

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 16:24

Dasz rade jesli bedziesz caly czas stosowac diete, napewno:)
Zdjęcie użytkownika vegetariana

vegetariana

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 17:23

Myślę ,że dasz rade :)
Zdjęcie użytkownika ummagummaa

ummagummaa

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 17:40

Chcieć to móc pamiętaj o tym. :)
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 17:46

Na pewno rób co w Twojej mocy ale sie nie zażynaj - jak nie yjdzie to nawyżej schudniesz 15 a nie nie 23 ale bezpiecznie i zdrowo :)
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2010, 18:04

dziękuję za słowa otuchy:)
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.