Temat: kawa na diecie

Czy pijecie i ile kawy podczas diety? ja jestem okropnym kawoszem, piję 3 x dziennie, 1 z mlekiem, 2 czarne albo odwrotnie i zastanawiam sie, czy ma to jakis wpływ na diete? jak było u was i co ogolnie o piciu kawy sądzicie?
Ja piję zawsze 2 sypane, z jedną łyżeczką cukru, i 3 łyżeczkami mleka 2,5 %. Czasami też piję do tego zbożową, i chudnę. Bez kawy nie funkcjonowałabym normalnie przed i po szkole :P.
Ja nie przepadam za kawą, ale jeśli naprawdę jestem tak zmęczona i potrzebuję kopa to piję max 2x tydzień. W miesiącu od 4-6 kaw.
Ja pije 3 kawy dziennie: rano z mlekiem, a pozniej bez

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.