Temat: 700/800 kalorii dziennie

Co o tym sądzicie   ja tyle właśnie jem i mi to w zupełności wystarcza.Mam wrażenie że odkąd zaczęłam się odchudzać zmniejszył mi się żołądek...nienormalne????
miałam tak samo .. jadłam po 700-800 kcal ale niestety nie wysz lo mi to na dobre :P pozniej i tak rzuciłam sie na jedzenie :D radze zwiększyć kaloryczność :P
kolejne dziecko niszczące sobie metabolizm i organizm a potem jojo i bek - powodzenia....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.