Temat: nie jem po 19

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

soll. napisał(a):

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

To też mit, że metabolizm zwalnia wtedy a wtedy. Można samemu go rozkręcić, a na pewno nie jedzenie o danej godzinie nie ma dla naszego organizmu znaczenia. Przecież nie masz krasnoludków w brzuszku, które mają zegarek i sprawdzają czas, kiedy zacząć odkładać Ci tłuszczyk ;)

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

SpiacaKrolewna90 napisał(a):

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

To nie chodzi o wieczór (bo co? bo ciemno?) tylko o to, że nasz metabolizm zwalnia po iluśtam godzinach działania. Ja chodzę spać koło 3-4, więc przekąska dla mnie o 23-24 to norma.Z drugiej strony jakbym wstawała o 4 to niestety, ale metabolizm o godzinie 19 już tak świetnie nie poradzi z ciężkostarwnymi daniami.

soll. napisał(a):

SpiacaKrolewna90 napisał(a):

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

To nie chodzi o wieczór (bo co? bo ciemno?) tylko o to, że nasz metabolizm zwalnia po iluśtam godzinach działania. Ja chodzę spać koło 3-4, więc przekąska dla mnie o 23-24 to norma.Z drugiej strony jakbym wstawała o 4 to niestety, ale metabolizm o godzinie 19 już tak świetnie nie poradzi z ciężkostarwnymi daniami.

A myślisz, że w nocy jak śpisz to metabolizm nie pracuje?

SpiacaKrolewna90 napisał(a):

soll. napisał(a):

SpiacaKrolewna90 napisał(a):

ataanvarne napisał(a):

Ja nie jem po 20 i to nie ma znaczenia, czy pójdę spać o 1, czy o 23. Po prostu uważam, że metabolizm zwalnia wieczorem na maksa i nie da rady z obfitą kolacją (a lubię obfite)

To nie chodzi o wieczór (bo co? bo ciemno?) tylko o to, że nasz metabolizm zwalnia po iluśtam godzinach działania. Ja chodzę spać koło 3-4, więc przekąska dla mnie o 23-24 to norma.Z drugiej strony jakbym wstawała o 4 to niestety, ale metabolizm o godzinie 19 już tak świetnie nie poradzi z ciężkostarwnymi daniami.

A myślisz, że w nocy jak śpisz to metabolizm nie pracuje?

Oczywiście, że pracuje. Napisałam, że zwalnia, a nie że przestaje funkcjonować.