16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
27 lutego 2010, 10:03
dzieki :D i rowniez :D gratuluje wszystkim
![]()
27 lutego 2010, 10:06
Aaa, ja też wam się pochwalę! ;d Zastój zażegnany, teraz jest
63,2 czyli o okrąglutkie
1 kg mniej! :D
Czekam z utęsknieniem na '5' z przodu xd
A wczoraj byłam pierwszy raz na kursie tańca towarzyskiego ^^
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
27 lutego 2010, 10:15
Kurs tańca towarzyskiego powiadasz?
Ale super - też bym chciała. Uwielbiam tańczyć, niestety z mężem wychodzimy co najwyżej kilka razy do roku na potańcówki
![]()
A chodzisz sama, czy z partnerem?
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
27 lutego 2010, 10:17
Cofam pytanie - właśnie sprawdziłam, że masz dopiero 17 lat, więc raczej męża nie masz
![]()
27 lutego 2010, 10:25
Haha ;D Chodzę sama, ale to żaden problem ;) A akurat na moim kursie są pary po 30 parę lat. No i oczywiście kilku nastolatków ;) A zachęcam do tego, to naprawdę świetna sprawa ;D A kursy zwykle są w bardzo wygodnych godzinach ;)
27 lutego 2010, 10:31
Stanęłam dzisiaj na wagę 63,8 kg.
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
27 lutego 2010, 12:41
Pau125 czyli masz świetny kurs odchudzający jednocześnie!!
- Dołączył: 2009-10-29
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 1452
27 lutego 2010, 12:54
Wiecie co dziewczyny, właśnie przejrzałam w jakim wieku są osoby piszące na tym forum i z przykrością stwierdziłam, że JA i Klemensik jesteśmy z tego grona najstarsze
![]()
Mam tylko nadzieję, że to wam nie przeszkadza.... ?
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
27 lutego 2010, 13:01
Dlaczego wiek ma przeszkadzać? Jasne że bez problemu ;D
27 lutego 2010, 13:33
Weselnica dokładnie, poza tym jeszcze zacznę chodzić na szkolny Aerobik, a raz w tygodniu na basen. ;D Ale taniec jest genialny. Nie dość że można się odchudzić i wyrobić mięśnie, to jeszcze nabiera się gracji i płynności. No i to świetna zabawa ;)
Marta1178 mi to zupełnie nie przeszkadza ;)
