16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
21 lutego 2010, 17:28
Tzn jasne że się trzeba cieszyć nawet z wody i ja też tak miałam ;D Także ciesz się a potem z lepszym nastawieniem łatwiej pójdzie
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Zaczarowany Świat.
- Liczba postów: 525
21 lutego 2010, 17:30
No pewnie. ;]
Dzisiaj zrobiłam dodatkowe 200 brzuszków. ;D
21 lutego 2010, 17:31
nie gniewacie sie, ze pisalam jako szwendalska a jestem weselnica?
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
21 lutego 2010, 17:33
Troche mnie nie bylo lekture nadrobiłam,jest co czytac.Tez podaje swoja wage do tabelki 67 kg.Sobota to mój dzień ważenia.
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
21 lutego 2010, 17:39
elmania a co czytasz?? Coś swojego ?
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
21 lutego 2010, 17:40
> nie gniewacie sie, ze pisalam jako szwendalska a
> jestem weselnica?
O co chodzi??? Bo tak troche niejasno napisałaś ;D
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
21 lutego 2010, 18:07
Czytałam wasze wpisy.2 dni temu tu byłam a 10 stron sie nazbierało.
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
21 lutego 2010, 18:10
Wbrew pozorom szybko się zapełniają, a wyobraź sobie jak ja nie byłam od środy do wczoraj ;D