Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
Tzn jasne że się trzeba cieszyć nawet z wody i ja też tak miałam ;D Także ciesz się a potem z lepszym nastawieniem łatwiej pójdzie
Pasek wagi
No pewnie. ;] 
Dzisiaj zrobiłam dodatkowe 200 brzuszków. ;D 
nie gniewacie sie, ze pisalam jako szwendalska a jestem weselnica?
Hmm, ja nie..  

Troche mnie nie bylo lekture nadrobiłam,jest co czytac.Tez podaje swoja wage do tabelki 67 kg.Sobota to mój dzień ważenia.

Pasek wagi
elmania a co czytasz?? Coś swojego ?
Pasek wagi
> nie gniewacie sie, ze pisalam jako szwendalska a

> jestem weselnica?

O co chodzi??? Bo tak troche niejasno napisałaś ;D

Pasek wagi
Czytałam wasze wpisy.2 dni temu tu byłam a 10 stron sie nazbierało.
Pasek wagi
Wbrew pozorom szybko się zapełniają, a wyobraź sobie jak ja nie byłam od środy do wczoraj ;D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.