Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
Tak trzymać dziewczyny-wiosna idzie,trzeba brać się do życia!
Pasek wagi
jasmineo4 : masz super podejscie. Chcialabym czasem troche pozytywniej patrzec na to moje zycie...
Michalinkaaaa a dlaczego się przed tym bronisz???
BycPiekna:sama nie wiem to taki wewnetrzny opor trudno cos na to zaradzic... mam duzo za duzo stresu moze to tez dodatkowa blokada :(
oj odblokuj się....
każdy ma jakieś stresy.... we wszystkim znaleźć można pozytywy :)
BycPiekna : myslalam ostatnio nad pilatesem tak zeby sie odstresowac. Nigdy jeszcze tego nie probowalam...
Ja też nie..... :(
mnie często odstresuje szybka jazda fura hehe :P
BycPiekna : kazdy powinien mic jakies swoje sprawdzone sposoby my sie jakos ostatnio pokonczyly. Moze zafunduje sobie dzis kapiel z babelkami ehh...
kurczę zazdroszczę wszystkim co  mają wanny w domu... w moim blokowisku nie ma takich  gadżetów... :P
a może jakieś nowee hobby ???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.