16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2009-08-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 531
11 marca 2010, 08:20
oo... krokiety,.... mniam mniam pycha :)
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
11 marca 2010, 08:39
U mnie wiosny nie widać.@ mam za sobą.waga stoi.kiepsko.
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
11 marca 2010, 08:44
u mnie wiosny nie widać.@ już mi sie skończył na szczęście.ale waga stoi niestety.
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
11 marca 2010, 08:52
Hej Kochane!!
Ja dzis się mierzyłam i wiecie co w biodrach mam 89cm:D AAA szaleństwo:) Jest cudnie:D
Trzymam kciukasy za egzamin na prawo jazdy:)
Wiadomo że damy rade dziewczyny! Musimy i kropka:]
A ja dziś na uczelni do 18... bleeee koszmar:/ Niewiem kiedy poćwicze:/ A wczoraj spaliłam 2033kcal na rowerze:D:D
BUZIAKI I CHUDEGO!!
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
11 marca 2010, 08:52
aaa... i zakupoholizm wzioł góre nad rozsądkiem znów.... musze iśc do pracy bo kasa na koncie się strasznie kurczy:/
- Dołączył: 2009-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1951
11 marca 2010, 09:39
witam dziewczyny, właśnie wydrukowałam sobie zestaw ćwiczeń a6w i mam zamiar od dziś je robić.....
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 563
11 marca 2010, 09:48
ewcia084 : jestem pelna podziwu. U mnie zawsze konczylo sie to na niczym.
Co do Wioasny to powoli sie u mnie pojawia mam nadz ze nastawi mnie jakos pozytywnie do zycia i dietkowania :).
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
11 marca 2010, 10:21
krokiety :) mniami :)
EWCIA tez probowalam juz chyba ze 4 razy i nawet do 10 dnia nie dochodzilam :P tak wiec trzymam kciuki!!!!!!
MICHALINKA tez mam nadzieje ze wiosna przyjdzie a wraz z nia wiecej sil na dietkowanie i cwiczenia :D
CASSIE łał!! tyle kalorii w ciagu jednego dnia! to Ty chyba z 5 godzin jezdzilas :P
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
11 marca 2010, 10:39
Coś mi ten komputer zamula bo się powtarzam.ja dziś planuje pływalnie.może waga pójdzie w dół jak godzinę popływam.