Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
Waga bez zmian 62.9 kg
Proponuję żebyśmy podawały wagę np. w każdą środę, czy jakikolwiek dzień tygodnia ...
A ze zdjęciami świetny pomysł
Idę zaraz parę cyknąć
Miłego dnia

A! No i nagroda: Super-hiper-mega-olbrzymie zakupy wiosenne
Moja dzisiejsza waga-65

rano nie miałam czasu - waga 76,3

nagroda-buty na które nie będe żałować pieniędzy, bo bikini to dopiero z 6 z przodu ;)

U mnie nagrodą będzie te 5 kilo mniej hehehehe
Natomiast moja od wczoraj ciut spadła waga i teraz mam aktualnie 58,8 kg
Pasek wagi
Moja waga to 70,90 kg
a nagroda to - jakieś spodnie albo bluzka :) I oczywiście uśmiech na twarzy :D
ja mam 70kg ,a nagroda to zakupy
Hej!
Moja waga pokazała rano 55kg!!
A moją nagrodą będzie(oprucz płaskiego brzuszka)krótka spódniczka i jakiś opcisły top;)
Zdjęcia mam w pamiętniku!
hej dziewczyny, moja waga to 70 kg
a nagroda wizyta u fryzjerki :) i jakaś szałowa fryzurka:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.