Temat: - 5 kg przez post !

Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?

____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.

4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.

Do boju Vitalijki! ;**
MissPiggi: moja waga na poczatku 58.2 po dwoch tyg 57.4kg troche slabo ale co zrobic...

Dziewczyny nie martwcie się.Ta zima tak nas dołuje,już by mogło wszystko rozkwitać,brać się do życia.zobaczycie jeszcze trochę i waga będzie lecieć w dół.wiosna nam pomoże.jeszcze trochę.

Pasek wagi
Hej
Wszystkiego Najlepszego :)  
Życzę Osiagniecia Celu :)
Dla każdej Kwiaty :)       

http://ekipa.eu/forum/files/thumbs/t_kwiaty_145.jpg


Pasek wagi
A tak to tabelka super :)
I bardzo dobre są te podkreślenia :)
Pasek wagi
Ja również dołączę się do  życzeń... :):):)
Tabelka jak najbardziej fantastyczna....
 oj  ta zima już mogłaby  odpuścić... i niech  wszystko  kwitnie, pachnie bo  wtedy  motywacja inna....
MissPiggi dzięki że zajrzałaś do mnie i sprawdziłaś wagę bo zapomniałam o wpisie :(
mi by się nie chiało tak na rowerze....
dzisiaj dużo się uczyłam i cóż zero ćwiczeć ( znów...)  ahhh ta szkoła
Jutro do kina idę :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.