16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 563
4 marca 2010, 10:59
Tryskacie tu optymizmem mam nadz ze tez sie nim dzis zaraze :)
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 563
4 marca 2010, 10:59
Tryskacie tu optymizmem mam nadz ze tez sie nim dzis zaraze :)
- Dołączył: 2009-08-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 531
4 marca 2010, 12:32
Bo jak nigdy marzy mi się umieśniony brzusio i w dodatku wydaję mi się , że to jest ten czas... i mi się uda... siostra w kwietniu przylatuje muszę jej się pochwalić tymi mięśniami bo to ona zawsze miała brzuch który mi się marzy.... :)
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
4 marca 2010, 12:55
a ja dzisiaj tez staram sie lekko jesc :) ostatino jakas taka ociezala jestem... jeszcze tylko 2 godzinki i bedzie po pracy :D juz sie nie moge doczekac! prosto po pracy na siłownie :) jakies 2 godzinki, w tym troche sauny :) relax :D ehch ;) uwielbiam! a jeszcze wieczorem skocze sobie na solarium :) normalnie bosko
![]()
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
4 marca 2010, 12:55
tak sobie od kilku dni rozmyslam czy by nie zafundowac sobie jakiegos oczyszczania organizmu :) tak mysle ze skocze do apteki i wybiore jakies tabletki oczyszczajace :) tak na wiosne akurat
![]()
- Dołączył: 2010-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 563
4 marca 2010, 13:11
Cancri: Ja tez wybieram sie na swieta do Polski. Zawsze mam tak ze chce wygladac nie gorzej niz ostatnio. Nie widzieli mnie dosc dlugo. Bylam jakies pol roku temu ehh... Musze sie doprowadzic do stanu "uzywalnosci" Mam nadz ze mimo szybkiego uplywu czasu mi sie to uda. Trzymam kciuki i za Ciebie :))
