21 sierpnia 2012, 07:47
Pożaliłam się wczoraj, że dieta mi nie wychodzi, że zaczynam i tego samego dnia kończę. Jednak dziś przeraziłam się nie na żarty! moja waga to...........69 kg! Przy zaledwie 164 cm...Ja po prostu muszę podjąć (którą to już?) 200 próbę...i muszę ją zakończyć...Są tu może osoby, dla których dziś także jest "ten przełomowy dzień: (to za radą jednej z Was:) .. Ja wiem, że wtorek, że jakiś 21, ale dla mnie musi być to przełomowy dzień i będzie bo za dużo mam do stracenia. A za wiele do zyskania!
Kto ma ochotę by się trochę powspierać i mobilizować? Chodzi mi o osoby, które mają do zrzucenia 10 kg albo i więcej ( ja mam 14!) i naprawdę startują dziś....
- Dołączył: 2012-07-27
- Miasto: Golasowice
- Liczba postów: 1369
24 sierpnia 2012, 08:24
Witam moja waga systematycznie powoli schodzi w dół wczoraj było 77,9 kg a dziś 77,6kg :)
- Dołączył: 2012-07-27
- Miasto: Golasowice
- Liczba postów: 1369
24 sierpnia 2012, 08:24
Witam moja waga systematycznie powoli schodzi w dół wczoraj było 77,9 kg a dziś 77,6kg :)
- Dołączył: 2012-08-11
- Miasto:
- Liczba postów: 57
24 sierpnia 2012, 12:05
hej dziewczyny :) dzis moja waga pokazala 62,40 czyli 700g mniej niz wczoraj :)niby ponad 4kg mniej ale szczerze mowiac wogole nic po sobie nie widze, zadnych zmian :(
- Dołączył: 2012-08-11
- Miasto:
- Liczba postów: 57
26 sierpnia 2012, 17:48
hej dziewczyny..jak wam idzie?
- Dołączył: 2012-03-06
- Miasto: Jawor
- Liczba postów: 126
27 sierpnia 2012, 07:32
No witam zaktualizowałam swój pasek i aż 2 kg zgubiłam hurra teraz większąą motywację mam tylko ostatnio nie ćwicze bo choróbsko mnie rozłożyło , masakra teraz będzie coraz lepiej
- Dołączył: 2007-09-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 877
27 sierpnia 2012, 12:54
cześć dziewczyny chciała bym sie do was przyłączyć ja dietę zaczynam o teraz ważę 75,5 i chciała bym zejść do 68 kg a ostatecznie 65 mam 162 cm wzrostu, to już moje kolejne podejście tak co jakiś czas chudnę po kilka kilogramów i koncentruję się żeby utrzymać wagę po kilku miesiącach jak utrzymuje się w +/- 1 kg tej samej wadze to znów ponawiam próbę - oczywiście miałam juz poraszki bo ważyłam 72 kg nw ślub brata w maju ale trudny okres miałam i się nie pilnowałam
- Dołączył: 2012-03-06
- Miasto: Jawor
- Liczba postów: 126
27 sierpnia 2012, 14:31
zapraszamy im nas wiecej tym lepiej
- Dołączył: 2007-09-29
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 877
28 sierpnia 2012, 17:01
coś tu ucichło troszeczkę a tak się fajnie wątek zapowiadał
- Dołączył: 2012-03-06
- Miasto: Jawor
- Liczba postów: 126
29 sierpnia 2012, 08:22
Właśnie się tak zastanawiam gdzie wszyscy się podziali
- Dołączył: 2012-07-27
- Miasto: Golasowice
- Liczba postów: 1369
29 sierpnia 2012, 08:37
Moja waga leci w dół ok 1-1,5kgna tydzień :)