Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Dzień dobry wszystkim i tez udanego dnia życzę
Pasek wagi
Dzień dobry Danusiu i wzajemnie
Witaj Helenko Mam nadzieję ,że dobry, choć śnieżny znów , ta zima będzie długa i ciężka w tym roku.. Dużo opału idzie na ogrzewanie , z domu nie chce sie ruszać w dalsze trasy...Musimy starać sie przetrwać te chłody , byle do wiosny .
Pasek wagi
Witaj Danusiu byle do wiosny masz rację.
Wiosna przyjdzie i tak
Helenko grunt do pogoda ducha
Witam i pozdrawiam.....Śmiać mi się chce...mój przyjaciel z Hawajów dzwoni prawie codziennie i mówi , ze u nich teraz tak bardzo zimno jest......w nocy +17stopni!!!!!!
Odśnieżałam 1 i pół godziny..........nie jest zimno oby już nie padało ani dziś ani jutro.
Musimy wyjechać jutro i na urodziny syna i do teatru i na kolację......wyprawa stoi pod znakiem zapytania.
Witajcie dziewczyny. Witam Grażynkę ,my się chyba jeszcze nie znamy.Jestem Krysia.
Ja już czuję się dobrze, chyba przegoniłam ta chorobę.Już zaczynam się nudzić,jestem zawsze  w biegu i tak długi wypoczynek  jest potrzebny ale jestem do tego nie przyzwyczajona.U mnie cały dzień pada śnieg.Aby do wiosny. Przed nami weekend. Grażynko,skoda by było zrezygnować z takich planów.Może jakoś dacie radę wyruszyć.Sama wspaniałe chwile Was czekają.
Czytam książki, buszuje po internecie, gram, trochę mam więcej czasu na pobyt w kuchni i pichcenie.Chyba nastawię maszynę i upiekę chlebek.Może jakieś ciasto na Walentynki.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.