Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 06:58

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 12:06

Poza tym woda wypłukuje z naszego organizmu toksyny, które są wydalane z moczem.
Zdjęcie użytkownika zachodniopomorzanka

zachodniopomorzanka

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 12:19

oj tak to wypłukiwanie już zauważyłam:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika barbarka09

barbarka09

  • Dołączył: 2009-12-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4415

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 19:21

Zapasow wody pozwala sie pozbyc herbata pokrzywowa, albo plasterki imbiru zalane goraca woda. Ja mieszam obydwa produkty i wypijam tego oklo 2 litrow dziennie razem z woda.
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 19:54

dobranoc
Zdjęcie użytkownika barbarka09

barbarka09

  • Dołączył: 2009-12-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4415

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 19:57

Dobranoc
Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 21:38

Witaj Helenko. Bardzo się ciesze że masz swoje forum. Życzę Ci żeby było równie aktywne jak to poprzednie

Mam nadzieję,że zechcesz mnie przyjąć do swojego grona. Zobaczyłam informacje dopiero przed chwilą. Pewnie udałaś się już na spoczynek. Życzę wobec tego pięknych snów i wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 23:08

Może kiedyś i to forum ożyje też tego życzę , w końcu na diecie protal nigdy nie byłam a sie wprosiłam, ale taka już jestem
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rabarbarrr

rabarbarrr

  • Dołączył: 2009-03-01
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3802

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2010, 01:00

Witam założycielkę Helenkę
a ja mogę od czasu do czasu tu zajrzeć i nauczyć sie czegoś od mądrych kobiet.
Obiecuję, że jak będe coś wiedziała to tez sie tym podzielę
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2010, 06:12

Dzień dobry

Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2010, 06:13

Miło mi że dołączyłyście Jolu, Tereniu i te które już witałam wcześniej. I zapraszam do częstego udziału.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.