Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Jolu właśnie byłam po tą kapustę i też stwierdziłam, że wiosną pachnie. Chłopaki nawet już na ławeczce przy sklepie piwko popijają, a to znak że już nie jest tak zimno.
Masz racje że z tych przepisów to nie wiadomo co wybrać, najlepiej wszystkie po kolei żeby było wiadomo na którym się zatrzymać na dłużej.

Z pewnością po całotygodniowym ślęczeniu nad cyferkami takie spacery ładują nasze baterie, jak to się teraz ładnie określa.
To prawda. Po takim spacerku przychodzę do domu i jestem jak flak. Nie kładę się jednak na kanapę bo zwykle wtedy jest wnuczka i ona mi nie pozwoli chwili posiedzieć. Ale za to umysłowo jestem odbudowana i przewietrzona.
Pasek wagi
Witam.

U mnie juz od wczoraj tez wiosna nastala.
Dzisiaj bylo 15,  a w sloncu dzieci wyczytaly, az trzydziesci stopni.
Dla mnie to znak, ze musze wyszorowac balkon, bo trzeba juz powoli znosic na niego krzesla, hamak corci i moje lozko. Jak jast ciepolo spedzamy resztki dnia na balkonie. W tamtym roku przez Wielkanoc, tak sie opalilam, ze jak po wakacjach wrocilam do pracy, to moje kolezanki myslaly, ze wrocilam z urlopu, a nic sie nie chwalilam.
No i widze, ze znowu przypadla mi chwila sam na sam.

Za chwile jade po corke na trening.

Ach zapomnialam.
JA MAM JUZ WAKACJE DO 6.04.
Jakie zycie jest piekne. Moge sie w koncu wyspac.
Od poniedzialku sprzatam.

Jutro przyjezdza synus, na ktorego sie gniewalam. Nie dzwonilam do niego ponad tydzien, wiec domyslil sie, ze nagrzeszyl i sam z siebie zapytal kiedy ma przyjechac, zeby miec uwage nad mlodsza o 10 lat siostra. No dobrze dostanie swoje ulbione danie na kolacje, a mianowicie caneloni ze szpinakiem. Zrobie od razu na dwa dni, to beda mieli co jesc w sobote tez.
Witaj Basiu
Odpoczywaj wiec i ciesz się wakacjami

Juchu mam 500 wpis.
Witaj Basiu. Gratuluje jubileuszowego wpisu.
Pasek wagi
Takie długie wakacje w ciągu roku szkolnego? To inaczej niż u nas
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.