Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


> Helenko wracając do tych foremek to w jakim
> sklepie one były,wczoraj patrzyłam w Lidlu ale nie
> bylo!. i jakie to mają być ,wiem że czerwone ale
> jaki kształt
Gosiu daj sobie spokój z tymi foremkami, pewnie i tak ich nie dostaniesz, bo wczoraj byłam w naszym Lidlu i też ich nie mieli.
A z pisaniem na wyczucie to Cię podziwiam, no i to że tak wcześnie jesteś na nogach skoro do rana siedzieliście.
> A z pisaniem na wyczucie to Cię podziwiam, no i to
> że tak wcześnie jesteś na nogach skoro do rana
> siedzieliście.Szkoda każdej chwili bo czsu mam bardzo malo na pobyt z nimi więc już zabrałam sie do pracy.
Ciesz się Gosiu każdą chwilą spędzoną z bliskimi. To bardzo miłe uczucie zwłaszcza jak się tych bliskich nie ma przy sobie tak na co dzień.
Witam wszystkie koleżanki które pojawią się na forum w piekny poniedziałkowy dzień i życze miłego dnia.
Witaj Gosiu i wszystkie, które się pojawią.
Miłego dnia i tygodnia wszystkim życzę.

pozdrawiam Was...
Witam wszystkich. Wczoraj mnie nie było bo byłam w Łodzi a jak przyjechałam to nie miąłm netu. I to zarówno stacjonarnego jak i iPlus. Cos sie stało i nie wiem co. Dzisiaj rano jeszcze nie było.Teraz piszę  z pracy i pozdrawiam wszystkich serdecznie
Pasek wagi
 

Otrzymałam przed chwilą takiego maila od brata mojego męża. Do poczty były jeszcze dołączone insrukcje jak postępować w przypadku zawału i wylewu. To podano na slydach więc wkleic nie mogę tutaj. Mogę jednak wysłać dalej. Jeśli ktoś chciałby to otrzymać, a myslę że warto, to proszę na mój priv na Vitalii podać mi adres mailowy.

 

Prośba Akademii Medycznej


Ratownicy medyczni, policjanci, strażacy i wszyscy inni, którzy interweniują na miejscu wypadków, wielokrotnie napotykają
na trudności, kiedy muszą kontaktować się z krewnymi lub bliskimi poszkodowanych.

W/w służby zaproponowały, abyśmy w specjalny sposób oznakowali w swojej komórce numer służący w nagłych wypadkach do kontaktu z bliskimi osoby poszkodowanej. Bardzo często telefon komórkowy jest jedynym przedmiotem, który można przy takiej osobie znaleźć. Szybki kontakt pozwoliłby na uzyskanie takich informacji jak: grupa krwi, przyjmowane leki, choroby przewlekle, alergie, itp. Ratownicy zaproponowali, aby każdy w swoim telefonie umieścił na liście kontaktów osobę, z którą należy się skontaktować
w nagłych wypadkach. Numer takiej osoby należy zapisać pod międzynarodowym skrótem
ICE (in Case of Emergency). Wpisanie więcej niż jednej osoby do takiego kontaktu wymagałoby następującego oznaczenia: ICE1, ICE2, ICE3, itd. Oznakowanie zdecydowanie ułatwiłoby prace wszystkim służbom ratowniczym. Pomysł jest łatwy w realizacji, nic nie kosztuje, a może ocalić życie. Akcja ma zasięg europejski. Wpiszcie ten numer teraz do swojej komórki bo potem zapomnicie i prześlijcie ten e-mail dalej, dzięki temu możemy ocalić komuś życie!

Pasek wagi
Witam Grażynkę i Jolę.
Jolu dzięki za informację. Ja już mam w swojej komórce takie oznaczenie. To faktycznie może się okazać bardzo pomocne.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.