Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Witaj Gosiu
Tu ruch się zaczyna dopiero w godzinach popołudniowych i wieczornych to i nie ma po co zaglądać.
Teraz za chwilę się wybieram na zebranie KGW i zajrzę tu po powrocie.
Wszystkim paniom życzę miłego popołudnia

a ja jestem po KGW......chcą wycieczkę....tylko ma być tania......a co dziś jest tanie???????????????
Witaj Grażynko.
Prawda że tanie to nawet siedzenie w domu nie jest, a gdziekolwiek ruszysz za próg to musisz kabzą potrząsnąć. U nas najlepiej sprawdza się taki jednodniowy wypad nad morze z całymi rodzinami. Tak było dwa lata temu, a mimo długotrwałych upałów trafiliśmy na taką wredną pogodę (deszcz i zimno), że nawet nie było odważnych do kąpieli morskiej, bo nogi drętwiały z zimna. Mimo wszystko wyjazd zaliczyliśmy do udanych. Przeważnie każdy jechał ze swoim prowiantem, co nie znaczy że na miejscu nie było nic kupowane, ale to już każdy wg własnego uznania kupował. Tak że składka była tylko za transport.

A teraz już znikam na serio.
Witam

no wlasnie nic w obecnych czzasach nie jest tanie. Trzeba zawsze wlozyc reke gleboko do kieszeni, bo na takiej wycieczce i to, i to i tamto sie przyda.
Witam Basię i Helenkę takie wypady sa super,kiedyś pracowałam w SKR więc z wsią miałam kontakty
Juz mam weekend, jeszcze 4 dni pracy i wakacje. O jakze ja sie na nie ciesze. Ponad 2 tygodnie. W nastepny weekend jedziemy calym gronem pedagogicznym do Köln na szkolenie i tez musimy wszystko same placic i wlasnie wlasny urlop poswiecic, ale taka praca. W tej szkole nie ma co narzekac, bo robimy wszystko dla wlasnego dobra.
Witaj Malgosiu. Ciezko wracac, prawda?
a ja co mogłam to zrealizowałam ...z tych jednodniowych....zrobiłam Lednogórę i Gniezno.....potem Wrocław z Panoramą.......Zieloną Górę / w ubiegłym roku/...od nas nad morze bez noclegów to jest za daleko.....a z noclegiem drogo będzie....to 300km do Kołobrzegu. Mówili o Toruniu i Ciechocinku.....w jeden dzień b.się umęczą......ale jak jest taka wola zamówię przewodnika i zrobię rezerwację w Obserwatorium.....
Dobry wieczór
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.