Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


No wlasnie Marylko, kapelusz super, tobie do twarzy jak ulal.

Ja nie cwicze jak jakas maniaczka ,bo inaczej bym przeciez wygladala jak Madonna, a nie jak grubcia, ale z tymi brzuszkami to chce sprobowac.
Dzisiaj wogole mam jak na mnie sportowy dzien, bo przejechalam wlasnie 10km. Musze troch pomoc Dukanowi, bo inaczej nie bedzie nic spadalo.
Marylka ma dobrze z nartami i kijkami. Ja sie zapisalam na kurs, ale zacznie sie kiedys w marcu, wiec musze powoli dzialac. Lata zaniedbania wychdza na calego.
Do jutra. Znikam.
> Super pomysł Jolu z tymi kijkami ja nie moge
> chodzić z kijkami bo ide scieżką wyłożoną
> tarakotą.
Gosiu! Do twardych podłoży stosuje się takie gumowe sporężynujące nakładki na końcówki kijków.

Pasek wagi
Dobranoc Basiu! Ja też już dziś znikam "DOBRANOC"
Pasek wagi
Niestety koniec przerwy. Mam długą konsultację telefoniczno - internetową i jeszcze dużo muszę policzyć. Mówię wszystkim dobranoc. Pewnie już nie uda mi się dzisiaj tutaj wejść.
Gosia , masz pocztę

Pasek wagi
Jolu ja tak nazwałam te sprężyny gumami, bo one właśnie są gumowe.
Marylka rzeczywiście wygląda jak by była stworzona do noszenia kapeluszy.
Ja już się na dziś pożegnam
Dobranoc

Widzę ,że się spóźniła i dziewczyny się pożegnały, więc i mi wypada powiedzieć Dobranoc.
PS. Marylko super wyglądasz w kapeluszu, jakbyś była stworzona do jego noszenia.
dobranoc
Widzę ,że ostatnia zamknęłam forum i otwieram dzisiaj więc ,życze milego dnia
> Niestety koniec przerwy. Mam długą konsultację
> telefoniczno - internetową i jeszcze dużo muszę
> policzyć. Mówię wszystkim dobranoc. Pewnie już nie
> uda mi się dzisiaj tutaj wejść.Gosia , masz pocztęJolu wielkie dzięki .Buziaki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.