- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 lutego 2010, 06:58
19 lutego 2010, 23:05
20 lutego 2010, 07:01
20 lutego 2010, 08:39
20 lutego 2010, 09:39
Witam wszystkie obecne i te które nadejdą
Siedzę w pracy i będę na podglądzie. Piję kawę, której nie lubię. Została tylko fusiata a ja się przyzwyczaiłam do rozpuszczalki. Trudno. Jak się nie ma co się lubi..... W drodze do domu muszę zrobic jakieś zakupy bo w lodówce mam tylko światło.
Wczoraj skończyłam pracować o 22,30 i ........ zaczęłam ćwiczyć. Brzszki na sprężynie, rozciąganie , brzuszki na rakiecie , trochę tańca i gimnastyka. Jak skończyłam to pomyślałam że mi chyba na obwodach z tej roboty coś przegrzało. Ale poczułam się odprężona po około 15 godzinach pracy umysłowej z przerwą na przejazdy i posiłki. I co Wy na to ?
20 lutego 2010, 09:45
20 lutego 2010, 10:54
20 lutego 2010, 11:19
20 lutego 2010, 11:33
20 lutego 2010, 11:35
20 lutego 2010, 11:39
Edytowany przez Augustyna 20 lutego 2010, 11:40