Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 06:58

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Zdjęcie użytkownika orea1

orea1

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 07:13

Dla Danusi
Zdjęcie użytkownika orea1

orea1

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 07:15

Ubieram sie i ide zalatwić co załatwić i z glowy.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 07:46

Witam Marylkę
Gosiu powodzenia
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 08:54

Dzień dobry Helenko, Gosiu, Marylko i wszystkim które zaglądają, zajrzą dziękuję za życzenia
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 09:07

Za wasze zdrowie i moje
Pasek wagi

Edytowany przez Dana40 16 lutego 2010, 09:07

Zdjęcie użytkownika orea1

orea1

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 09:24

Dziękuje Danusiu jest bardzo apetyczne.
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 10:35

Dziękuję Danusiu
Witaj i 101 lat dla Ciebie
 
Zdjęcie użytkownika jbklima

jbklima

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7161

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 11:21

Witam i pozdrawiam.......jak patrzę o której niektóre wstają to...................tylko wstyd!!!!!bo ja dzisiaj o 10tej....tzn. o 9.30......ale jestem zła na siebie.No tak do pierwszej czytałam znowu....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jbklima

jbklima

  • Dołączył: 2007-11-09
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7161

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 11:22

Danka!!!najlepsze życzenia urodzinowe , spełnienia marzeń przede wszystkim!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2010, 11:43

Witaj Grażynko.
Ja dzisiaj jakoś się obudziłam ok 4:30 i już nie udało mi się zasnąć. Poczytałam, poleżałam i wreszcie wstałam.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.