Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 06:58

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:23

Witaj Halinko i Asiu

Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:25

> Chyba za wczesna porabo nie widzę nikogo...
Halinko, jak ja rano wchodzę to też nie widzę nikogo, ale wiem że prędzej czy później ktoś się odezwie. Ty też nie jesteś tu cały czas.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:34

Witaj Jolu, Asiu, Gosiu, Krysiu, Helenko!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:35

Helenko- masz rację że ja tak często nie siedzę, ale ja poczytam co tam u Was słychaći się oddalam bo jakoś mi weny brak...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:37

no i teraz też pomalutku będe musiała już obiadek szykawać....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:39

Helenko jak tam Twój wypiek?czy juz mżna się poczęstować...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:39

Tak jak większość z nas Halinko. Każda ma swoje zajęcia.
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:41

> Helenko jak tam Twój wypiek?czy juz mżna się
> poczęstować...
Nie wiem o którym mówisz ? bo drożdżówkę odstawiłam jeszcze do wyrośnięcia w foremce.
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:48

No wiem, wiem że często pieczesz ale mi chodzi własnie o drożdżowkę- jakoś ostatnio gusyuję w proszkowych albo wogule na <
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 11:50

Drożdżówkę wstawiłam do piekarnika. Musisz poczekać Halinko.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.