Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Wpadłam się przywitać. Widzę że Helenka i Gosia już na posterunku. Ja też ,ale siedzę w pracy. Portal na razie nie szaleje ,tak jak wczoraj ,więc mam otwarty i będę w przerwach zaglądać. Nie można ciagle patrzeć na cyferki.
Pasek wagi
Witaj Jolu
Faktycznie na razie nie ma problemu z Vitalią i oby tak pozostało.
Ja biorę się za sprzątanie, zakupy i kuchnię. Oj żebym tak miała tyle zapału do lepienia pierożków. Mam przygotowany farsz z suszu owocowego po kompocie wigilijnym. Zmieliłam, zamroziłam i czekam na wenę do upieczenia. A może ?? kto wie ??

Witaj Jolu ja jestem w trakcie pieczenia Twojego sernika jogurtowego ,on mi bardzo smakuje ,i metlki w głowie bo mój mąż kupuje samochód a ode mnie  oczekuje żebym podjęła decyzje K T Ó R Y ja sie   a z tak nie znam .
I ja Was witam wszystkie, czeka mnie dzisiaj sporo prac domowych, ale zanim zacznę to przecież muszę najpierw zobaczyć, co słychać tutaj i na vitalii.
Miłego dnia wszystkim.

              
Pasek wagi
Witaj Uleczko
Miłego dnia życzę i pozdrawiam
Gosiu, życzę trafnego wybory samochodu. Wierzę w Ciebie że taki będzie
I do roboty marsz !!!

Ja również się pięknie przywitam. dziewczynki już z rana zajrzały Witam Helenkę ,Gosię Jolę ,Ulę  , Grażynkę.i te które tu jeszcze dziś na pewno zajrzą.A ja oddałam się pracom domowym i pichceniu w kuchni. Teraz ogladam sobie otwarcie Olimpiady ,bo niestety w nocy to trzeba spać,prawda.Miłego dnia życzę ,będę do was zaglądać.
A to dla was dziewczynki.
Witaj Krysiu
Miłego oglądania i pichcenia
Dzięki za piękne serducho

Witajcie coś Vitalia kiepsko mi chodzi , pisałam w pamiętniku i poszło w cyberprzestrzeń...Tak w ogole pracuję w kuchni, szykuję sie na świętowanie Walentynek ,. uroczystości w domu sie szykują , rodziną oglądamy olimpiadę
Pasek wagi
z myślą o jutrze dla was
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.