Temat: Cholesterol - jak z nim walczyć?

Nie znalazłam tutaj takiego wątku, a problem z cholesterolem to bardzo poważna sprawa. Niektórzy myslą, że wystarczy stosować jkąś diete i ograniczyś tłuszcze ,ale to zjednej strony bardziej skomplikowane a z drugiej nie koniecznie takie uciazliwe...

Są oczywście zasady ktorych należy przestrzegać i rzeczy których nie można jeść, ale walkę z cholesterolem można także wspomagać.... :D

Te wspomagające sposoby to nie tylko ćwiczenia i spalanie tkanki tłuszczowej, rzucenie palenia, ale tkaże są pewne dobre produkty.... tzw prozdrowotne. 
Takim produktem jest np. Benecol - margaryna, pierwsza i jak dotąd jedyna margaryna z stanloami roslinnymi (substancjami obniżającymi cholesterol we krwi). Inne margaryny tego nie mają.....

Polecam Benecol dla wszystkich z tym problemem :D
No ja słyszałam o grejpfrutach ale nie mogę ich jeść bo kolidują mi z pewnym lekiem na serce! Lekarz stanowczo zabronił mi cytrusów w ogóle. Ale z tą owsianką... chyba faktycznie coś jest na rzeczy. Ponoć jest jakaś substancja która wystepuje w owsie i skutecznie wpływa na obniżenie cholesterolu, dokładnie nie wiem jak to działa, ale znajoma bierze Betalip, wczoraj u niej byłam... patrze na opakowanie... i to też na bazie owsa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.