Temat: 5kg w 7 dni?

Realne, czy nierealne?
Dokonałyście czegoś takiego?
Pasek wagi
wow niedługo pojawi się temat czy da się schudnąć 10 kg w dwa dni ..
Pasek wagi

natalcia162 napisał(a):

utnij sobie kawałek nogi


stary denny tekst! daruj sobie....
Realne na diecie dukana. Przez 7 dni samo białko w najczystszej postaci, czyli chude mięso. I tak dwa posiłki dziennie, nie więcej to schudniesz te 5 kilko z palcem w tyłku, ale nie polecam bo ja po takim czymś przytyłam 3 razy tyle.

Aloomka napisał(a):

natalcia162 napisał(a):

utnij sobie kawałek nogi
stary denny tekst! daruj sobie....
ja schudłam na Dukanie 5 kg w tydzień ale to była w większości woda
Pasek wagi

natalcia162 napisał(a):

utnij sobie kawałek nogi


Tandetne, oklepane i totalnie nie śmieszne.
5 kg w 7 dni da się jeśli się odwodnisz, żywić się będziesz sałatą i jeśli ważysz ponad 100 kg.
Zdrowo się tego nie da zrobić. No chyba że dasz radę spalić 7000 tyś. kcl dziennie (-1 kg).
Pasek wagi

nigdy.nie.idealna napisał(a):

cancri napisał(a):

Mi póki co w ciągu tygodnia zeszły 4 kg, więc realne.
ale pisałas ze nie wazylas sie wiec nie wiadomo czy w tydz :):*

Ostatni tydzień dopiero jestem na diecie i ćwiczę,
tak to było jak zawsze i wątpię, żeby nagle cudem sama zaczęła mi spadać waga,
bo jej się tak spodobało.
Poza tym widoczne efekty również są dopiero od tygodnia.
Ja byłam na głodówce tydzień i schudłam 6 kg ale organizm miałam tak zniszczony, że brak słów. Przed głodówką ważyłam 61 kg a po głodówce przytyłam aż do 66 kg. Nigdy więcej tego nie zrobię!!!

natalcia162 napisał(a):

utnij sobie kawałek nogi

ta, dzięki, za wspaniałą radę
ja mam jedną - czytaj dokładnie
nie napisałam, że chcę tyle schudnąć, pytam tylko,czy to realne, bo moje 2 koleżanki własnie tak schudły. odstawiły słodycze, nie jadły po 18, 2x zielona herbata dziennie, plus mniejsze porcje obiadków no i basen. jedna ma -5kg, a druga -3kg. i zastanawiało mnie właśnie, czy to w ogóle jest prawdą, że tyle schudły no i ile w tym tłuszczu zostało spalonego.

p.s.
radę z nogą mogłaś sobie odpuścić ;/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.