Temat: waga spada, a wygląd się nie zmienia

Dołuje mnie jedna rzecz. Chodzi o to że zrzuciłam już wprawie 10 kilo i uważam że po takiej sumie powinnam widzieć jakieś efekty już a niestety jest inaczej. Cały czas wyglądam tak samo jak przy wadze 80 kg. Jak to wytłumaczyć ? 
nie od razu Rzym zbudowano ;-) kto tu zaznaczył, że widzisz się ciągle w lustrze i dla ciebie te zmiany nie będą zauważalne, ale możesz to sprawdzić mierząc się, robiąc zdjęcia lub po ubraniach. Po 10 kg twoje ciuchy powinny być już nieco luźniejsze. Może masz jakieś spodnie, które nie chciały się dopiąć - włóż je teraz. Powodzenia !
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.