© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 czerwca 2012, 16:23
29 czerwca 2012, 16:52
29 czerwca 2012, 16:55
29 czerwca 2012, 16:59
Edytowany przez maslanaa 29 czerwca 2012, 17:00
29 czerwca 2012, 17:13
29 czerwca 2012, 17:18
29 czerwca 2012, 17:20
teoretycznie powinno się jeść owoce do południa ze względu na to, że zawierają cukry (uważam to za bzdurę). jednak w praktyce chyba jeszcze nikomu nie zaszkodziło jedzenie owoców po 12 i nawet na kolację :) więc jedz śmiało, ja sama czasami zjadam owoce na kolację (choć częściej jednak na 2 śniadanie, czy na podwieczorek)
poprostu nie maja juz czego wymyslac nowego i odradzaja nawet chodzace witaminy jesc na kolacje mimo tego ze lepsze to niz baton :) uwazam to takze za totalna bzdure i hanbe :D29 czerwca 2012, 17:32
