- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1197
22 czerwca 2012, 19:49
Witam ;) Chciałabym się was poradzić , jak się odżywiać i jaka forma ruchu w pracy za granica. Wyjezdzam na dwa miesiace i chciałabym wrócić do domu odmieniona ;) Pracuję od 5 do 15 . Przerwy mam tak co 3 godziny . Doradzcie co jeść w pracy i jak póżniej rozłożyć posiłki. Myśle nad tym czy nie znaleźć tam towarzyszki do biegania ;)
22 czerwca 2012, 19:54
Praca (rozumiem, że raczej fizyczna) za granicą i odchudzanie? Szczerze powiedziawszy nie znam nikogo, kto by tego dokonał-wszyscy znajomi włącznie ze mną się potyli na saksach :D Nie wiem dokąd jedzieszi co będziesz robić, ale uważałabym na gotowe dania i mrożonki, oraz na słodkie desery i jogurty-dużo słodsze w uk niż w Polsce, dla przykładu.
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1197
22 czerwca 2012, 20:02
tak , tak słodkie desery ... mrożone serniczki ;D znam to ;D wydaję mi się, że raczej nie dam rady. Postaram się więc ograniczyć posiłki do połowy ...
22 czerwca 2012, 20:06
jurysdykcja napisał(a):
Praca (rozumiem, że raczej fizyczna) za granicą i odchudzanie? Szczerze powiedziawszy nie znam nikogo, kto by tego dokonał-wszyscy znajomi włącznie ze mną się potyli na saksach :D Nie wiem dokąd jedzieszi co będziesz robić, ale uważałabym na gotowe dania i mrożonki, oraz na słodkie desery i jogurty-dużo słodsze w uk niż w Polsce, dla przykładu.
Ooo a moi znajomi i rodzina wręcz przeciwnie... jak pojadą na miesiąc to chudną nawet 6-7kg...
- Dołączył: 2006-02-27
- Miasto: Plaża
- Liczba postów: 1639
22 czerwca 2012, 20:24
A moglabys zdradzic, co bedziesz robic?
- Dołączył: 2012-05-23
- Miasto: Malediwy
- Liczba postów: 4551
22 czerwca 2012, 20:37
zalezy co bedziesz robic to po raz...
jako studentka pracowalam sezonowo w Holandii, zbieralam pomidorki w upalach i 50 st. jak byl sezon to 7 dni w tyg. i po 10-12 godzin, nie bylo bata zeby nie schudnac ;) ale kaske sie zarobilo ladna ;)