Temat: Sylwester!!!

od jutra zaczynam chce schudnac do sylwestra chociaz  z 7 kg marzyla bym o 13kg ale nie wydaje mi sie to realne od jutra bede na diecie kopenhaskiej dodatkowo bede brala l-karnityne i bede cwiczyla raz w tyg. na silowni i dziennie rano i wieczorem z 15 min. mam nadzieje ze sie uda .moze ktos rowniez marzy o schudnieciu przed sylwestrem??:)
hehehe fajnie było by w nowy rok wejśc troszkę lżejszym!
Ja bym chciala 5 kg do Sylwestra zrzucic tak zebym wazyla rowne 60 kg!!! ale przed Sylwestrem sa Swieta....
ehh- żeby to tak się dało wziąć i odpiąć... a to wyćwiczyć, wypocić, wymęczyć trzeba.... I dlaczego zawsze jak mam ochotę na frytki to nie pamietam, że sobie postanawiałam... Więc teraz mniejszymi kroczkami- do końca listopada żadnych frytek, żadnych słodyczy!!! A do Sylwestra - 6 kg
Och dziewczyny chyba szykuje się impreza ,jak ja ja przetrwam :frowning:no ale nic spróbuje sie jakos trzymac :smile:nie jeść dużo i nie pić dużo:smilie5:POZDRAWIAM
CZESC, BARDZO CHETNIE zaczne z Toba od dzisiaj jestem na diecie kopenhaskiej niestety jestem uczulona na kawe i zamiast nij pije herbatke zwykla na takiej jestem od rana:) jesli chcesz bede dziennie zdawala ci relacje jak mi idzie:) mam nadzieje ze ty tez bedziesz:) no coz nie zostalo mi nic innego jak zyczyc ci powodzenia:)
Sylwia wiem ze 1 raz w tyg. to za malo niestety nie zaWSZE MAM czas zeby wyskoczyc na silownie w poprzednim miesiacu wykupilam sobie karnet na 3 wejscia w tyg. niestety skonczylo sie tym ze zostalam z 10 wejsciami nie wykorzystanymi:( pracuje w biurze od 8 rano niekiedy nawet do 18 jak koncze to marze o tym zeby pojsc do domu i odpoczac chyba poprostu mam lenia w ... :) ale teraz mam motywacje nie bede kupowalakarnetu poprostu postaram sie chodzic jak najczesciej na silownie , wielkie dzieki za otwarcie oczu:) serdecznie podrawiam:) 
buuuuu wszyscy maja jakies plany.... a ja nie buuu
Ja mam taki cichy plan żeby chociaż 5 kilo zrzucić bo sie kurcze ciężko tańczy z takim balastem na ciele. Będę trzymała kciuki za Ciebie a Ty trzymaj za mnie to będzie nam raźniej A w Sylwka to się tak  wytańczymy , że nam  waga spadnie  o jakieś dodatkowe 2 kg 

Sylwester w górach do 50% taniej

 Oferty sylwestrowe nawet do 50% taniej. Spędź sylwester 2010/2011 w górach. Obecne oferty dla: Zakopane, Karpacz, Szklarska Poręba, Szczyrk, Wisła, Ustroń, Witów, Murzasichle, Chochołów, Poronin, Ząb, Czarny Dunajec. Nocleg, wyżywienie, zabawa sylwestrowa już od 320 złotych za 6 dni! Dodatkowo możliwość uzyskania zniżki do 40 złotych. Wkrótce także oferty: bal dla wszystkich i sylwester studencki. Szczegóły na stronie: http://sylwestercentrum.pl

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.