Temat: Jednodniowa głódówka - pozytywnie

Dużo się naczytałam dobrych i złych opinii na temat takich właśnie jednodniowych głodówek, aż postanowiłam przetestować to na własnej skórze.
Nie jadłam przez 40 godzin (miało być mniej, ale sie tak akurat złożyło) i czuję się fantastycznie! Nawet podczas głodówki. Oczywiście brzuch z głodu bolał, ale miałam tyle energii i świetnego humoru, że to nie przeszkadzało.
Jestem ciekawa waszych doświadczeń i opinii na ten dość kontrowersyjny temat...
ja mam głodówki przy stresie....
Pasek wagi

Melvin napisał(a):

czuję się fantastycznie! Nawet podczas głodówki. Oczywiście brzuch z głodu bolał, ale miałam tyle energii i świetnego humoru, że to nie przeszkadzało


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.