Temat: Książki - motywacja w diecie

Czy ktoś z Was czytał jakieś książki motywacyjne jako pomoc w diecie? Wczoraj wyszukałam kilka na necie, ale nie ma o nich opinii i zastanawiam się, czy warto. Jeśli ktoś z Was którąś czytał, bardzo proszę o opinię:

- Edyta Draus - Piękna papryczka

- Urszula Mijakoska - Diet coaching

- Linda Spangle - Odchudzanie zaczyna się w głowie

- Krystyna Kryszczyszczyn - Doskonała sylwetka

Jak macie jakies inne godne polecenia, to wpisujcie. Potrzebuję książkę, która będzie mnie zachęcać do tego, żeby w diecie wytrwać, po którą mogłabym sięgać w momencie dołka dietowego, kiedy mam ochotę się rzucić na cały tort ;) I taka, która da kopa jak nie będzie mi się chciało ćwiczyć...