Kup dietę
Zaloguj się

Temat: BMI, jakie najfajniejsze?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika frau.iwona

frau.iwona

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 00:00

jak wskaźnik BMI ma się do wyglądu:
do jakiego BMI dążycie, jakie uważacie za najatrakcyjniejsze?

mam poczucie, że na Vitalii najbardziej cenione ostatnimi czasy wskaźniki w okolicach 17,5-18,5, czyli niby sam środek niedowagi, blisko granicy wychudzenia; nie wiem, czy ten kanon jest OK.
Zdjęcie użytkownika klaudia2104

klaudia2104

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 00:34

mi to  w sumie lata... chce mieć zgrabne, jędrne, umięśnione ciało:) Bo to widze i czuje, nie cyferki:P Teraz mam coś koło 21,5 i mysle ze jest  ok;) NA dobrą sprawę powoli zaczynam wychodzić z diety. Góra dojde do 20,5 :))  17-18 to dla mnie lekkie wychudzenie... kobieta musi miec tyłek, musi mieć cycki....
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 00:46

to nie o BMI chodzi a o % tkanki tluszczowej...mozesz miec BMI w normie albo nawet w poczatku niedowagi a malo miesni a wiecej galarety :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gosiaewip

gosiaewip

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1127

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 01:05

Z moja nadwaga bede sie cieszyc jak dojde do 25 - czyli gorna granica wagi w normie. - zanim przytylam mialam jakies 22,5 i bylo OK.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybciu

rybciu

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 01:35

najfajniejsze BMI jest prawidłowym BMI . tyle w temacie.
Zdjęcie użytkownika sacria

sacria

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 15090

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 01:41

BMI o niczym nie świadczy. 17,15-18,5- może według BMI to środek niedowagi, bliski wychudzenia, ale ja mam 18,6 i do wychudzenia NAPRAWDĘ mi daleko:D:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hellcat89

Hellcat89

  • Dołączył: 2011-10-09
  • Miasto: Stafford
  • Liczba postów: 2841

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 07:21

IdealneCialo napisał(a):

wisi mi to:)bardziej zalezy mi na poprawieniu wyglądu sylwetki. 
 
hehe rozumiem jeśli ktoś dąży do pomiarów tkanki tłuszczowej by były niskie a nie do BMI..... wysokie nie świadczy, że ktoś jest gruby a niskie że chudy.... odbiega się już od tego.... gdyż coraz więcej osób z prawidłowym BMI  ma otyłość brzuszną....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pawiooka

pawiooka

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Madrid
  • Liczba postów: 2546

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 07:59

ja bym chciala tak na rowno 20

edit-nie jednak bym nie chciala, bo wlasnie obliczylam i wychodzi ze musialabym wazyc ok 50kg, chcialabym takie zeby wazyc ok 55-56kg  (bmi 21-22) wtedy wygladalam najlepiej:) pewnie zbojkotuje mnie wiekszosc ale coz, life.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez pawiooka 1 czerwca 2012, 08:08

Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 08:00

nigdy nie dążyłam do zadnego 'wskaznika BMI' ;d nawet nie wiem jaki mam
Zdjęcie użytkownika pawiooka

pawiooka

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Madrid
  • Liczba postów: 2546

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 08:11

artosis napisał(a):

to nie o BMI chodzi a o % tkanki tluszczowej...mozesz miec BMI w normie albo nawet w poczatku niedowagi a malo miesni a wiecej galarety :)

ja tez mysle ze z tym bmi to troche sciema, albo ja jestem jakas lewa:X

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2012, 09:28

pawiooka  no w sumie sa to wyznaczniki niby dla zdrowego czlowieka :D ale ale  nie biorac pod uwage ,ze wiele ludzi ze zdrowym BMI ma tluszcz wewnatrz i zero kondycji - nie mowie o dziewczynach stad tylko generalnie o ludziach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.